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遇见秋天

Give me an autumn


autumn

秋天来得很措不及防,

大概是傍晚间树梢畔轻摇的微风,

低低地对我讲述夏日逃离的遗憾,

但又感觉庆幸的是,

又重新遇见了这样温柔的秋天。




  秋   风  







秋风起兮白云飞,草木黄落兮雁南归。




秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。




秋风萧瑟,洪波涌起。







  秋   雨  








秋雨不像春的蒙蒙细雨,

也不似夏日的嚎啕大雨,

秋雨飘飘洒洒,像一片幕布,

无边无际,朦朦胧胧,五彩缤纷。

在稻田里,秋雨是金黄的;

在层林尽染的山丘上里,秋雨是火红的。

……






  秋 日 的 你  




登高望远






登高,指重九登高的习俗。这一活动具有陶冶情操、锻炼体魄的特点,故属节令性的一种民俗体育活动。古人登高,一般在每年农历九月九日重阳节之日进行,延伸到今天已经是一种秋日常见的活动。


登高活动由来已久。《楚辞·九怀》中有记载暮秋登高的篇章:“悲哉秋之为气也,萧瑟兮草木摇落而变衰,憭栗兮若在远行。登山临水兮送将归,泬寥兮天高而气清,寂谬兮收潦而水清”。



养生健体






秋季,是养生的最佳时节,宜吃蔬菜。蔬菜不仅养生,还辅助治疗一些疾病。秋天干燥,所以要多吃绿色叶菜,因为维生素含量高。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜,不仅维生素含量多,胡萝卜素含量更高。







撰文:南   /  风

图片:摄 图 网(不可商用/需替换)



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作者:135编辑器官方
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编号: 100451 上架时间:2020-10-15