当前位置:样式中心 > 模板中心 > 预览详情


aHR0cHM6Ly9tbWJpei5xbG9nby5jbi9tbWJpel9n



grey.gif


前些日子食帖君分享了一些发酵食物的食谱《在家也能自制发酵食物》,大家似乎都很感兴趣,与此同时也有很多小问题。


在家自制发酵食物,最需要强调的就是安全问题,当然我们也很关心味道和成功率。相信你一定不想看到精心挑选的食材最终变成一罐发臭的「心病」,也不想白白浪费几天甚至几周的时间换来失败的结果。


那么,怎样才能做到第一次尝试就 100% 成功呢? 


没有人是天生的发酵天才,大家都在根据前人的经验慢慢摸索。发酵环境、器皿、食材处理、操作手法等都有可能直接影响到最后的发酵结果。


grey.gif


为此,我们试着罗列了一些家庭发酵可能遇到的问题以及解决方案,并用问答的形式呈现给大家。


这些宝贵的实战经验,虽不能说是放之四海皆准,但就提高成功率来说,绝对值得你在动手发酵前细细阅读一番。


Q1: 发酵的容器怎么选?

A1: 用陶土制成的中式泡菜坛子,是发酵大量泡菜时的最佳选择。


grey.gif


在坛口的水槽里加水再扣上坛盖,可以隔绝外界空气。泡菜发酵过程中产生的二氧化碳气体,也可以通过水槽以气泡的形式排出。


grey.gif


如果制作的量较少,可以选择玻璃制小泡菜坛或者梅森杯,虽然透气性会差一些,但便于观察泡菜的发酵状况。


另外,如果选择了透明的容器,记得用布包裹好,紫外线也有可能杀死乳酸菌。


grey.gif


Q2: 为什么做泡菜的时候一定要加盐?

A2: 我们希望看到的是蔬果里面的糖和淀粉,在各种有益菌的影响下转化成我们想要的乳酸菌。乳酸菌提供了风味,对人体健康也有很多好处。


grey.gif


那么,怎样保证罐子中的都是有益菌呢?这就要靠加盐,有害菌无法在盐分高的环境中生长,而有益菌则完全能适应这种环境。


Q3: 该加什么样的盐呢?

A3: 首先,不能使用精制盐来腌制泡菜。精制盐在加工过程中,所有的微量元素都被去除了,且大部分都添加了碘和抗黏结剂,这些化学添加剂和碘会对发酵产生抑制作用。有些粗盐中也会有抗黏结剂,而且味道过咸。


grey.gif


推荐使用微量元素丰富的海盐,以及在营养和味道上都表现出色的喜马拉雅粉盐。优质的盐,可以丰富酸菜的营养,使其在风味上更加怡人,咸鲜中带有一丝甘甜。


Q4: 乳酸菌发酵需要无氧的环境?该如何创造呢?

A4: 没错,无氧环境对于乳酸菌发酵来说至关重要。乳酸菌在缺氧或无氧的环境下能够茁壮成长,健康的乳酸菌才可以创造出稳定、安全的发酵食物。


grey.gif


注意挑选密封性好的发酵容器,做泡菜的话,泡菜水一定要没过底部的菜,也可以购买能单向排气的发酵罐。



赶紧再去腌一些!!!



排版 | 135编辑器

文案 | 网络(侵删)

图片 | 不可商用



扫码关注

排版丨135小编

文案丨135小编

135编辑器,最有排面

的编辑器,快乐排版

grey.gif
食物餐饮美食图文模板(适配深色模式)
阅读次数:35096 收藏次数:369
编号: 97672 上架时间:2020-03-23 17:01:46
相关标签: 图文 餐饮 美食
更多样式

盛夏时光

空气里开始散发草木的香气,村庄里的树木已经是葱绿欲盖、枝枝蔓蔓了。土槐、榆树、皂角、椿树、柿子和杏、梨树,那些惹眼的绿,尽情释放,果实狂长。


1
盛夏时光 時の流れ


盛夏时光
盛夏时光
盛夏时光


空气里开始散发草木的香气,村庄里的树木已经是葱绿欲盖、枝枝蔓蔓了。

土槐、榆树、皂角、椿树、柿子和杏、梨树,那些惹眼的绿,尽情释放,果实狂长。

树丛鸟的鸣叫更加婉转,所有的植物都骄傲地展现出最诱人的生命原色。


2
盛夏时光 時の流れ


盛夏时光
盛夏时光
盛夏时光


空气里开始散发草木的香气,村庄里的树木已经是葱绿欲盖、枝枝蔓蔓了。

土槐、榆树、皂角、椿树、柿子和杏、梨树,那些惹眼的绿,尽情释放,果实狂长。

树丛鸟的鸣叫更加婉转,所有的植物都骄傲地展现出最诱人的生命原色。


3
盛夏时光 時の流れ



空气里开始散发草木的香气,村庄里的树木已经是葱绿欲盖、枝枝蔓蔓了。

土槐、榆树、皂角、椿树、柿子和杏、梨树,那些惹眼的绿,尽情释放,果实狂长。

树丛鸟的鸣叫更加婉转,所有的植物都骄傲地展现出最诱人的生命原色。


END


内容:来源网络,请替换

图片:Unsplash,可商用

样式:135编辑器


扫码关注

排版丨135小编

文案丨135小编

135编辑器,最有排面



精|品|课|程
Y o g a  c o u r s e
 6日塑形椅子瑜伽课程简介 

精品课5日塑形椅子瑜伽成品课为系列课程,分为三期(初级、中级和高级),每期连续6天,每天1小时,每节课设立不同主题,体式从易到难,不论年龄、不论习练者级别都可以找到适合自己的椅子瑜伽练习方法。




【课程安排】

Day1.深度扭转   (7月4日)

 Day2.开心后弯   (7月5日) 

   Day3.倒立平衡   (7月6日)   

 Day4.极塑核心   (7月7日) 

     Day5.内观流动   (7月8日)     

Day6.内观流动   (7月9日)



老师介绍



李芳琪

灵瑜伽一线老师及洁瑜伽网络媒体推广负责人

阴瑜伽培训导师

擅长哈他瑜伽、流瑜伽、颂钵阴瑜伽



01

问:初学者可以上精品小课吗?

答:初学者可能觉得自己跟不上大课的课程,无法找到自我觉知,而精品小课可以针对你个人的身体条件,通过艾杨格体系的辅具让初学者更加容易轻松并且很安全的进入体式,循序渐进。

02

问:精品课程的好处?

答:小班授课适用于对自身要求高、想要有更精准学习的人员。小班授课更具有针对性和学习目标,快速提高自体机能,更好地对自我认识和学习!


课程优惠

价格:980元  

* 每期体式不重复,由易到难

* 赠送电子版<椅子瑜伽习练手册>


排版 | 135编辑器

文章 | 网络(侵删)

图片 | 可商用







咖啡之魂

品位

咖   啡

Coffee Is My Life.





咖啡品种



coffee of latte


A latte (from the Italian caffè latte, meaning "coffee with milk") is a type of coffee drink made with hot milk.


LATTE


In Italian, latte is simply the word for milk. What in English-speaking countries is now called a latte is shorthand for "caffelatte" or "caffellatte" The long Italian form literally means "coffee and milk".




咖啡品种



coffee of latte


A latte (from the Italian caffè latte, meaning "coffee with milk") is a type of coffee drink made with hot milk.


LATTE


In Italian, latte is simply the word for milk. What in English-speaking countries is now called a latte is shorthand for "caffelatte" or "caffellatte" The long Italian form literally means "coffee and milk".





咖啡品种



coffee of latte


A latte (from the Italian caffè latte, meaning "coffee with milk") is a type of coffee drink made with hot milk.


LATTE


In Italian, latte is simply the word for milk. What in English-speaking countries is now called a latte is shorthand for "caffelatte" or "caffellatte" The long Italian form literally means "coffee and milk".




-END-



排版

:(

图片

pelexs(可商用)

文字

百度百科(请替换)


扫码关注我
一起感受咖啡香气

INTENATIONAL LABOR DAY

国际劳动节


国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”(International Workers' Day或者May Day),是世界上80多个国家的全国性节日。


节日发展历史


19世纪,美国和欧洲等许多国家,逐步由资本主义发展到帝国主义阶段,为了刺激经济的高速发展,榨取更多的剩余价值,以维护这个高速运转的资本主义机器,资本家不断增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。

中国人民庆祝劳动节的活动可追溯至1918年。中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节。


确定法定节日


新中国成立以后,中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节,全国放假一天。每年的这一天,举国欢庆,人们换上节日的盛装,参加各种庆祝集会或文体娱乐活动,并对有突出贡献的劳动者进行表彰。

2019年11月21日,《国务院办公厅关于2020年部分节假日安排的通知》发布,2020年5月1日至5日放假调休,共5天。


节日事件


2015年4月29日,北京市交通发展研究中心预测,2015年五一国际劳动节节前特征非常明显,早、晚高峰城市道路网会出现“严重拥堵”,预计晚高峰平均交通指数将超过9。7:30至10:00、路网将持续严重拥堵,累计时间超过6小时。



-END-


排版 | 135编辑器

文案 | 网络(侵删)

图片 | 不可商用


微信号:135editor
微博:@135编辑器
扫码关注我们-






五一劳动节

五一国际劳动节(International Labor Day或者May Day),又称国际劳动节、劳动节,是世界上大多数国家的劳动节。



根据国务院劳动节放假安排,2020年5月1日(星期五)至5月5日(星期二)放假调休,共5天。4月26日(星期日)、5月9日(星期六)上班。加班工资怎么算呢?


5月1日

用人单位在5月1日安排劳动者工作的,应支付不低于劳动者本人正常工作时间工资3倍的加班工资


5月2日-5日


用人单位在5月2日-5日安排劳动者工作的,若不能安排调休,应支付不低于劳动者本人正常工作时间工资2倍的加班工资。








五一劳动节

五一国际劳动节(International Labor Day或者May Day),又称国际劳动节、劳动节,是世界上大多数国家的劳动节。



目前高速免费通行。由于新冠肺炎疫情的影响,2020年我国已经两次延迟高速公路收费时间。根据国家最新发布的通知,高速公路免费时间从2月17日零时开始至疫情防控工作结束,全国收费公路免收车辆通行费。








五一劳动节

五一国际劳动节(International Labor Day或者May Day),又称国际劳动节、劳动节,是世界上大多数国家的劳动节。


目前高速免费通行。由于新冠肺炎疫情的影响,2020年我国已经两次延迟高速公路收费时间。根据国家最新发布的通知,高速公路免费时间从2月17日零时开始至疫情防控工作结束,全国收费公路免收车辆通行费。




-END-



排版

:(

图片

凡科快图(可商用)

文字

新闻资讯(请替换)



扫码关注
新浪微博:@135编辑器
五分钟搞定 轻松一键排版






春天

Make 

delicious food

春天,是个百花争艳的季节,金黄的迎春、淡粉的桃花、洁白的梨花......除了拍照把春天收藏在相机里,你想不想尝尝春天的味道?今天就和大家分享一道鲜花入馔的美食“香酥玉兰花”,带大家浅尝一抹春天的芬芳。





鲜花入馔



鲜花入馔主要选用的是花瓣和花蕾,一是取其独特的香味,二是取其鲜美的口感,三是取其丰富的营养。不过,并不是所有的花都能食用,大家在挑选鲜花入馔时,首先要确定是不是有毒,其次要确保它没有喷洒过农药。


——春天限定味道






香酥玉兰花



做香酥玉兰花需要先将采摘来的玉兰放入清水中浸泡20分钟,充分浸泡后方便清洗,也可以让花瓣吸足水分。然后用鸡蛋调和好的面糊包裹,入锅油炸。等待油温约五成热时放入花瓣,控制好火候不要太大,免得花瓣颜色太重,炸至金黄捞出。最后可以撒上椰蓉或者蘸着炼乳食用。香酥玉兰花外面爽脆,里面香甜,入口后隐有淡淡的花香溢出,色美味鲜,回味无穷。

——春天限定味道






美食玉兰



除此之外,你也可以用玉兰花和苹果、香蕉、草莓等蔬果混合做成沙拉,或者加入芹菜秆、冬瓜条、豆腐干调味后做一道鲜嫩可口的素什锦,当然也可以做成花茶、熬粥、煲汤,清香怡人。春天可食用的花除了玉兰花、还有槐花、樱花、梨花、百合等,花期不等人,可遇不可求,快抓紧时间,尝尝春天的味道吧!

——春天限定味道








扫码关注我们

文案:网络使用请替换

图片:pixabay

素材:135编辑器+自制




劳动节
五一劳动节快乐!


国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”(International Workers' Day或者May Day),是世界上80多个国家的全国性节日。


向劳动人民致敬


19世纪,美国和欧洲等许多国家,逐步由资本主义发展到帝国主义阶段,为了刺激经济的高速发展,榨取更多的剩余价值,以维护这个高速运转的资本主义机器,资本家不断增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。




中国人民庆祝劳动节的活动可追溯至1918年。中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节。



向劳动人民致敬


新中国成立以后,中央人民政府政务院于1949年12月将5月1日定为法定的劳动节,全国放假一天。每年的这一天,举国欢庆,人们换上节日的盛装,参加各种庆祝集会或文体娱乐活动,并对有突出贡献的劳动者进行表彰。




2019年11月21日,《国务院办公厅关于2020年部分节假日安排的通知》发布,2020年5月1日至5日放假调休,共5天。



劳动人民最光荣



国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”(International Workers' Day或者May Day),是世界上80多个国家的全国性节日。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。是世界上80多个国家的全国性节日。



这次中央政治局会议,不仅强调要确保疫情不反弹、稳住经济基本盘、兜住民生底线、加大“六稳”工作力度,而且提出了保居民就业、保基本民生、保市场主体、保粮食能源安全、保产业链供应链稳定、保基层运转的“六保”要求。



-END-


微信号:135editor
微博:@135编辑器
扫码关注我们-



breakfast

健康早餐三原则分享


“不吃早餐,对健康不利”

很多都市年轻人都已经熟悉到这点了

但很多上班族由于时间太紧随意吃一口就上班了



0
1
早餐必吃论


俗话说:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。”


为什么要这么安排呢?每当我们吃过饭后,大约经过4个小时,食物通过在体内的消化吸收,将全部排空。


因此,为了不断给人体补充能量,必须4~6小时安排一次用餐。早晨,当我们经过8个小时的睡眠后,会感到特别的精神,自然上午的工作、学习效率要比下午的要高。



不吃早餐会怎样
0
2


如果早晨不吃早餐,一天就只有两餐了。


这样,空腹的时间就会变长,每餐的饭量也就会增多了,从而使胃的消化吸收功能增强,吃进去的食物就会被完全吸收。


日本的相扑运动员就是这样来增加体重的。因此,不吃早餐的人也容易发胖。所以早餐一定要吃饱,以使身体得到正常发育并保持健康状态。



0
3
三原则到底是啥呢
//the morning meal//
1

第①个原则:必须有丰富的品种类型,均衡饮食,营养全面。

2

第②个原则:必须有碳水化合物,用以补充足够的能量

3

第③个原则:必须要补充维生素,那是不可忽视的重要营养物质,而且早餐摄入吸收量最高



最后的注意事项
0

4



早餐前应先喝水,人经过一夜睡眠,从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养,早餐起床后处于一种生理性缺水状态。


如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。因此,早上起来不要急于吃早餐。


而应立即饮500—800毫升温开水,既可补充一夜流失后的水分,还可以清理肠道。但不要在吃早餐前喝较多的水。



写在最后的话


早餐不应该天天一个样

也无需墨守成规

当然选择可以是丰富多样的

只要满足三大“必需”原则

你也可以做一份简单又营养的早餐



erwer

图片/来自unsplash
文字/摘抄自百度百科

NEWARRIVAL

新品推荐

Watermelon Juice


下午茶是餐饮方式之一,用餐时间介乎午餐和晚餐之间,可以追溯到英国17世纪时期,绵延至今,渐渐变成现代人休闲习惯。由于下午茶并不是每天的正餐,所以不是每天都会有下午茶。



下午茶的由来


最早将下午茶发展为一种既定习俗的文化方式的是英国人。英国人的饮茶习惯始自1661年。当时,一位葡萄牙公主和英王查理二世结婚,公主把葡萄牙的饮茶习惯带到英国。


17世纪时,英国上流社会的早餐都很丰盛,午餐较为简便,而社交晚餐则一直到晚上八时左右才开始,人们便习惯在下午四时左右吃些点心、喝杯茶。


下午茶时间

由于是遥远东方来的珍品,“喝茶”还只是上流社会的专属享受。


下午茶时间 

英国人的下午茶时间,多集中在下午3时到5时半之间。


下午茶时间

据说远在维多利亚时代,下午茶的时光并非如此美妙。




下午茶的种类


下午茶主要分为low tea和high tea两种,这两种下午茶分类是狭义和广义下午茶的另一种表述。




悠闲的贵族或上层社会一般食用low tea,low tea一般指午饭后、离午饭时间不远的下午茶,茶点一般是三明治、小煎饼;而劳工阶层多食用high tea。high tea一般指晚饭前的茶点 ,多以肉食为主。




下午茶的礼仪


01
英式礼仪

喝下午茶的最正统时间是下午四点钟(就是一般俗称的Low Tea),在维多利亚时代,男士是着燕尾服,女士则着长袍。每年在白金汉宫的正式下午茶会,男性来宾则仍着燕尾服,戴高帽及手持雨伞;女性则穿白天洋装,且一定要戴帽子。



下午茶


02
日式礼仪

日式礼仪:下班后的时间和假日,你都是怎样替自己安排节目,让压抑许久的神经可以舒缓些呢?是慢跑、游泳、网球、有氧舞蹈、高尔夫等,或是相约几个好友小聚喝茶、聊天。




END


文案:来源于网络,请替换

图片:colorhub.me,可商用

首图:文字站酷快乐体,可商用

样式:135编辑器

扫码关注我们
新浪微博:@135编辑器
五分钟搞定 轻松一键排版


我喜欢旅行,因为享受在路上的每一刻感动,一个人走走停停,看看当地的风土人情,品一品特色的美食……

我の旅行
travel



Day 1 & 杭州


杭州白塔公园是京杭大运河文化遗产的端点,还是108年前杭城第一条铁路的始发站所在。位于老复兴路,毗邻钱塘江。

白塔,始建于五代吴越末期,是古代钱塘江为船只导航的地标,也是运河注入钱塘江的标志。



公园里可以乘坐公园内的小火车、铁路自行车,游览白塔、铁路遗存、龙山闸旧址、南宋地经广场等名胜史迹。

公园内是集古老的历史遗迹与生机蓬勃的自然风光与一体的休闲游览胜地。



白塔公园是以全国重点文物保护单位“闸口白塔”为核心,及历史建筑和铁路工业遗存保护与利用为重点的一座城市文化公园。 

漫步长堤,远眺钱塘潮涌,鸥鹭翩翩。古塔屹立,花木相间。


IbEmcZuC_gMDw.jpg
杭州
\
白塔
\
公园
\




Day 2 & 杭州


杭州白塔公园是京杭大运河文化遗产的端点,还是108年前杭城第一条铁路的始发站所在。位于老复兴路,毗邻钱塘江。

白塔,始建于五代吴越末期,是古代钱塘江为船只导航的地标,也是运河注入钱塘江的标志。


杭州


公园里可以乘坐公园内的小火车、铁路自行车,游览白塔、铁路遗存、龙山闸旧址、南宋地经广场等名胜史迹。

公园内是集古老的历史遗迹与生机蓬勃的自然风光与一体的休闲游览胜地。


白塔

公园

白塔公园

包括三大园区

白塔园、杭江园

大桥园


白塔公园是以全国重点文物保护单位“闸口白塔”为核心,及历史建筑和铁路工业遗存保护与利用为重点的一座城市文化公园。 

漫步长堤,远眺钱塘潮涌,鸥鹭翩翩。古塔屹立,花木相间。





Day 3 & 杭州


杭州白塔公园是京杭大运河文化遗产的端点,还是108年前杭城第一条铁路的始发站所在。位于老复兴路,毗邻钱塘江。

白塔,始建于五代吴越末期,是古代钱塘江为船只导航的地标,也是运河注入钱塘江的标志。



公园里可以乘坐公园内的小火车、铁路自行车,游览白塔、铁路遗存、龙山闸旧址、南宋地经广场等名胜史迹。

公园内是集古老的历史遗迹与生机蓬勃的自然风光与一体的休闲游览胜地。


杭州白塔公园


白塔公园是以全国重点文物保护单位“闸口白塔”为核心,及历史建筑和铁路工业遗存保护与利用为重点的一座城市文化公园。 

漫步长堤,远眺钱塘潮涌,鸥鹭翩翩。古塔屹立,花木相间。



而在白塔公园内,还有两列火车,一个是公园内陈列的还原闸口站风貌的蒸汽机车(火车头),只能用来欣赏,另一个观光小火车也是蒸汽的,则可以买票乘坐。






文案:来源于网络,请替换

图片:泼辣有图,可商用

样式:135编辑器



扫码关注