放寒假啦！安全防疫不能少！
各位家长：
我们带着2020年的收获，迎来了2021年的寒假生活。为了使您的孩子在家能度过一个安全、愉快而有意义的假期，我们诚挚地邀请您在假期里切实承担起孩子安全监护人的责任，使他们度过一个平安而有意义的寒假。
放假时间：2021年1月29日
开学时间：2021年2月28日
外出规范佩戴口罩，应购买适合孩子的一次性医用口罩，回家后正确处理废弃口罩。
好好洗手，督促孩子勤洗手，勤洗脸，不乱摸。
教育孩子养成良好卫生习惯，不吃手、不掏鼻孔、不揉眼睛，饭前便后要及时洗手，教会孩子七步洗手法。
保持孩子生活作息规律、睡眠充足，适当户外运动，增强抵抗力。
教会孩子怎样拨打“119”火警电话，怎样报火警。
告诉孩子认识一些消防标志，认识安全出口，疏散的方向。
告诉孩子不要玩火，不要玩弄电器设备，否则会让自己受到伤害。
教会孩子如何弯腰匍匐前进，如何保护自己。
一日三餐按时，适量，不暴饮暴食。
尽量给孩子选择清淡易消化食物，进食富含维生素、蛋白质的食物，保证充足的能量供应。
多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、蛋、奶、鱼、豆制品等食物。
督促孩子多饮水，以白开水为好，新鲜果汁蔬菜汁亦可。
令人期待已久的寒假也如约而至
好好享受假期鸭
和家人一起旅行、游玩
也要注意疫情防控呀
戴口罩，勤洗手，健康你我他
... ...
总之，让这个寒假
充充实实、快快乐乐才是最重要的呀
使用说明
文字：网络综合，使用需替换
配图：pexels，可商用
头部、中间云朵：自制可商用
贴图：自制可商用
