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大雪|中国风冬季冬天下雪小雪大雪冬至通用模板

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节气


DAXUE
有/冬/要/来,有/雪/如/诗
2021/12/07

一字一句皆是意,一步一摇都是景。大雪,就这样缓缓地到来了。就让我们在诗词里,细品大雪之美,享受片刻美好!



《月令七十二候集解》载,

“大雪,十一月节。

大者,盛也。

至此而雪盛矣。”


瑞雪兆丰年,

严冬积雪覆大地。



AUTUMN COMMING


 一候丨鹖鴠不鸣

这个季节,天气寒冷,飞禽无踪,走兽无影,连寒号鸟也停止了呼叫。

 二候丨虎始交

此时为阴气最盛时期,盛极而衰,阳气已经有所萌动,于是老   虎开始求偶。


 三候丨荔挺出

仲冬雪季,万物沉寂,一种叫荔挺的兰草,也感受到阳气的萌动而抽出新芽。




01.
香肠腊肉,正好过年

“小雪腌菜,大雪腌肉”,大雪节气一到,家家户户忙着腌制“咸货”。

02.
冰河捕鱼,招待宾客

“小雪封地,大雪封河”。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。同时这也是捕获乌鱼的好时节。

03.
薯粥暖身,健脾养胃

大雪以后气温逐渐变冷,人们屋里屋外都十分注意保暖,纷纷穿上冬装,防止受冻,出现冻疮。鲁北民间有“碌碡顶了门,光喝红黏粥”的说法,意思是天冷不再串门,只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。


大雪时节,阴气隆盛,万物生机潜藏,阳气内守。应顺应自然闭藏规律,以修养生息为主,减少户外活动,安逸静养,精神内守,放松心情。


同时,由于气温骤降,需注意防寒。寒从脚起,尤其注意双脚保暖。


因此,可睡前使用温经通络的药物进行泡脚,每次泡脚时间在15-25分钟左右,以后背微微有汗为度,不可令大汗出。


END

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大雪,是二十四
节气中的第21个节气



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