编辑拖拽自定义布局
一字一句皆是意,一步一摇都是景。大雪,就这样缓缓地到来了。就让我们在诗词里,细品大雪之美,享受片刻美好!
《月令七十二候集解》载,
“大雪,十一月节。
大者,盛也。
至此而雪盛矣。”
瑞雪兆丰年,
严冬积雪覆大地。
这个季节,天气寒冷,飞禽无踪,走兽无影,连寒号鸟也停止了呼叫。
此时为阴气最盛时期,盛极而衰,阳气已经有所萌动,于是老 虎开始求偶。
仲冬雪季,万物沉寂,一种叫荔挺的兰草,也感受到阳气的萌动而抽出新芽。
“小雪腌菜,大雪腌肉”,大雪节气一到,家家户户忙着腌制“咸货”。
“小雪封地,大雪封河”。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。同时这也是捕获乌鱼的好时节。
大雪以后气温逐渐变冷,人们屋里屋外都十分注意保暖,纷纷穿上冬装,防止受冻,出现冻疮。鲁北民间有“碌碡顶了门,光喝红黏粥”的说法,意思是天冷不再串门,只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。
大雪时节,阴气隆盛,万物生机潜藏,阳气内守。应顺应自然闭藏规律,以修养生息为主,减少户外活动,安逸静养,精神内守,放松心情。
同时,由于气温骤降,需注意防寒。寒从脚起,尤其注意双脚保暖。
因此,可睡前使用温经通络的药物进行泡脚,每次泡脚时间在15-25分钟左右,以后背微微有汗为度,不可令大汗出。
头图贴纸 | 自制
图片 | 请自行替换
文字 | 来源网络使用时请替换