雨水清明谷雨丨春天春季丨二十四节气丨绿色简约丨清新可爱丨动态
如果说立春是春天的奏鸣曲
春意萌发、春寒料峭
雨水便是进入春天的变奏曲
气温回升、甘雨时降
此后，春暖花开之日便要来了
东风解冻，水獭捕鱼
将鱼摆在岸边
如同先祭后食的样子
大地回暖，万物复苏
大雁等候鸟感知春信
开始从南方飞回北方
草木在绵绵的细雨滋润下
迸发出了嫩绿的新芽
雨媚风娇，莺飞草长
雨水时节虽然还有寒意
但总体天气回暖，降水量增加
人体内的阳气也随之升发
此时养生保健最关键的是
调养好脾胃
雨水时节空气湿润，又不燥热
是饮食调养的好时机
选择食物以平性为宜
多吃新鲜蔬菜、多汁水果
以补充人体水分
（唐）杜甫
好雨知时节，当春乃发生。
随风潜入夜，润物细无声。
（唐）韩愈
天街小雨润如酥，
草色遥看近却无。
最是一年春好处，
绝胜烟柳满皇都。
（唐）孟郊
昨夜一霎雨，天意苏群物。
何物最先知，虚庭草争出。
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