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Life
Minimalist

极简主义



把一切不属于生活的内容剔除得干净利落,把生活逼到绝处,简化成最基本的形式,简单,简单,再简单。——梭罗



极简主义


Life

什么是“极简主义”生活方式呢?所谓极简主义就是分析和了解什么对自己才是最重要的,然后抛弃那些非重要的事情,用有限的时间和精力,专注地追求一件事情,且把这件事情做到极致,从而获得最大幸福。




其实简单地生活方式可以让你更好地学会去整理,不仅仅是包括整理你的家,也可以让你更多地去整理自己的思绪和情绪。


极简的生活


Life

极简主义是一种生活态度,更是一种生活习惯。极简主义追求生活以及艺术上极致简约,舍弃华而不实的装饰,保留纯粹的生活所需,是精神生活的简化。简单的生活最幸福。



极简主义就是要通过砍掉生活中一些东西,来减少这些明显弊大于利的事情,从而改善你的生活。也就是说,减少物品只是手段,减少这些生活中无益的事情,从而腾出时间精力来留给更有益的事情,才是极简主义的核心。


极简主义的生活方式


Life

所谓极简并不是指吃饭只吃一个菜,舍不得花钱等,而是放弃无效的事情,最大限度利用自己的时间和精力,做一些有用的事,从而获得更大的快乐和幸福。



Tips1

欲望极简:了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。把自己的精力全部放在正确的、有效的欲望上,比如健康养生、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。

Tips2

精神极简:了解、选择、专注于1-3项自己真正想从事的精神活动,比如画画、书法、钓鱼、跳舞等。然后充分学习、提高技能,不盲目浪费自己的时间与精力。

Tips3

物质极简:明确自己的欲望和需求,不买不需要的物品。确有必要的物品,买最好的,充分使用它。


结语



说到底,极简主义是一种生活哲学,为了拯救那些深陷在纠结状态中的人而创建的。所谓 " 纠结 ",其实就是没想清楚自己到底想要什么。没想清楚的时候容易什么都想要。而极简就是让你把对物质的依赖减小到最低程度,以便让自己随时随地具有轻盈的心情,并把精力放在最值得自己关注的地方,这样一来你会发现,未来的可能性不是减少而是变多了。




文字:网络,按需替换

图片:Pexels,可商用

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