你可以不努力,但一定要对自己满意

其实,是不是要努力,是不是要拼命,在什么时候努力,在什么时候休息,真的是一件很私人的事情。

01


朋友说,她要离开北京了。理由很简单:“我不想再过得那么辛苦了”。

 

我觉得特别好。

 

这些年,很多人把“努力”放在了至高无上的位置,仿佛,不努力是一种罪过。甚至有些人仗着自己的努力,开始对别人的人生指手画脚,以为“努力”是自己加冕的皇冠,不管自己的努力是不是真的有效,是不是陷入了“假努力”的低效模式。但只要看起来很努力,就会让自己莫名的感觉良好。

 

可是,世界上真的不只有努力这一种模式啊,有些人就想轻松一点生活,又有什么错呢?

 

北京自有它千般好,但是,生活的压力,买房的压力,交通的压力,环境的压力,孩子上学、父母照顾等等……选择了北京,几乎就选择了一辈子升级打怪不停歇的模式。

 

不是所有人都愿意这样生活,当然,也不是所以人都一定要选择这样的生活方式。更何况每一个努力的时间段不一样,努力的方向不一样,又何苦用你的努力绑架别人呢?

 

去年,认识了一个姑娘,辞职两年,学甜点、学咖啡、学插画、学画画,日子过得惬意无比。朋友们都羡慕她的随性,也有人提醒她别太任性,职场消失两年,再回归的话,市场价值要大打折扣的。

 

她回答的淡然坦率:“我清楚辞职会给我带来什么,可是不是每一个人的人生都一定要直线向上的,我宁愿少买两个包,少买几件衣服,享受一段不努力的时光。”

 

在所有人都在拼命向前,把努力当成一种信仰的时候,敢理直气壮地说出“我就想过一段不努力的日子”,需要多少内心的底气和多么强大的自我认知。

 

想到自己刚辞职的那段时光,也曾慌张过,有时候一觉醒来,想到朋友们都在各自的工作中努力勤奋,而自己却在家里睡觉、喝咖啡,竟有一种莫名的罪恶感。

 

某天,到楼下小花园散步,发现一眼望去,全是爷爷奶奶带着孙子和狗遛弯,只有我一个年轻人,在本该上班打卡的时刻,在这里躲清闲,待了不到5分钟,就灰溜溜地离开。

 

问过一个同是自由职业的朋友,你辞职时,惊慌无措过吗?

 

她说:“当然啊,我爱户外,但那个时候,都不好意思在工作日去爬香山,觉得自己像逃兵。”

 

原来,坦然的休息,坦然的不拼搏、不努力、不奋斗,是一件比跟所有人一样,都站在跑道上冲刺,更难的事情。


02


 可是,每一个都有自己生活的节奏,喜欢并满意自己的生活,在我看来,是比努力更重要的事情。

 

每一个人都有自己愿意努力的方向,但可能不是你看见的那一个。

 

前两天,李诞参加《我们向往的生活》,因为懒,几乎被群嘲,那个拿起锄头,软绵无力,叫嚣着每天必须睡够12个小时,能躲就躲,能装病就装病的大男孩,刷新了大家对于“懒”的认知。

 

可是,他的懒也许仅限于不爱扛锄头,不爱干农活。

 

吐槽大会上,他是耀眼的段子手,能精准地把握大家的笑点,给大家奉献一个个经典的段子,策划《吐槽大会》,收获十几亿的点击量,业余写书,努力做一名畅销书作家。这哪一样都是需要付出努力和心力的,全然不是我们看到的那个稍微干点活就“头痛倒地”的李诞可以完成的。

 

能清楚地选择自己努力的方向,在不太重要的事情上懈怠一些、懒惰一些,反而是一种智慧,一种取舍,毕竟,谁都没法在自己的生活里,时时刻刻保持战斗状态。

 

娱乐圈里,徐静蕾的随性人尽皆知,可是,她的随性不是不努力,而是处处透着一种工作就努力拼,休息就努力浪的自在。

 

作为演员,她是与赵薇、周迅、章子怡齐名的“四小花旦”之一,作为导演,她也早已有七部作品在手,并且,每一部不管票房好坏,都透着一种精致与诚意。

 

取得这些成绩,如果没有“努力” 加持,仅仅依靠天赋,是万万做不到的。

 

但是,她又是最敢让自己“不努力”的导演,2011年,拍完《亲密敌人》,老徐给自己放了一个长达两年的假期,并且,所有员工带薪休假两年。

 

她用两年的时光,充分享受生活,做包、玩相机,甚至哪怕是在路上,毫无压力地走走看看,都充满对生活的感恩。

 

一个能在“努力”和“不努力”之间随意切换的徐导,随心随意切换自己的人生,需要勇气,更需要对自己人生的笃定。


03


我见过很多被努力压垮的人。

 

咨询室里,一个在读大学的姑娘,把自己满满的时间表递给我说:“老师,我这么努力,为什么始终赶不上我们班的某某。”

 

那一刻,她脸上写满了焦虑。

 

她是班上的第二名,这个排名,在大学的前三年都没有变过,而她前面,那个排名第一的女孩,也从来都没有变过。

 

她一直一直努力,把自己学习的时间一加再加,直到只剩下了睡觉的时间,没有了娱乐,没有了生活,甚至没有喘息的时间。

 

可她还是第二名。

 

我问她:“你喜欢自己的专业吗?”

 

她说:“不知道。”

 

我又问:“第二名和第一名之间究竟查了多少?”

 

她说:“没想过,只觉得第一名更好。”

 

这种辛苦的,没有色彩亦没有方向的努力,是我最不愿看到的。

 

或许是源于应试教育的排名习惯,我们这一代人,总是很喜欢比较,读书的时候,比智商、比分数,职场上比情商,比薪水,比职位,可是,努力的目的从来都不是你该比谁更好,而是自己更喜欢自己。如果努力只为了超过谁,一旦超过了,生活就一定会陷入一种怅然若失中。

 

我也见过明明过得很好、很幸福,却怀疑自己是不是应该更努力一些的人。

 

一个来访者问我:“我是不是太不上进了,看着朋友圈满篇的创业、融资、小目标,我守着6000块的月薪,一干就是8年,是不是太没出息了。”

 

我问她:“你喜欢现在的工作吗?”

 

她回答的爽快:“很喜欢。”

 

我又问她:“如果赚更多的钱,你想干什么?”

 

她说:“一时想不出,我物质要求一向不高,不爱名牌,不爱豪车,饮食健康,唯一的爱好是读书。”

 

说完,她也笑了。不是所有人都要努力,都要冲刺的呀。有些人,就喜欢轻松自由的日子,过喜欢的生活,吃简单的食物。


04


其实,是不是要努力,是不是要拼命,在什么时候努力,在什么时候休息,真的是一件很私人的事情。

 

而比是不是要努力更重要的是,你要如何选择生活。

 

选择了人上人的生活,就做好拼命的准备。选择了轻松惬意的小日子,懒一点、不努力一点又有何妨?

 

最怕你,梦想着难以企及的成功,又抱怨生活的艰辛。选择了简单自由的惬意,又羡慕别人成功时的光环。

 

其实,只要选好了自己想走的路,无论向左还是向右,都是对的。最怕你站在岔道口,撕扯着,什么都想要,又始终没法做出选择。

 

荣格说:“人类生存的真正目标是达到高级愉悦的心理状态”,就是我们常说的“自我实现”,而这种自我实现,所依赖的不是金钱与成就,而是,真实自我的表达。

 

也就是说,你在多大程度上表达真实的自我,也就决定了你有多愉快。

 

人啊,只要自己觉得舒适,怎样过都是好的。你可以选择不努力,但一定要尊重那个“真实的自己”,在心底里对自己感到满意。

 

最后,愿你不管努力不努力,都快乐、自在,最重要的,要喜欢自己。


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