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1、哺乳期禁用药物。遇到哺乳期生病，最好在医生的嘱咐下服药
2，妈妈自身营养补充。为妈妈选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等
3、保持妈妈良好的情绪。分娩后的妈妈，在生理因素及环境因素的作用下，情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状况，这对母乳的分泌是有影响的
