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小麦碾去麸皮，即得面粉。面粉营养价值的高低，与其加工精度十分密切。根据加工精度，面粉分为标准粉、富强粉和精白粉。标准粉加工精度较低，保留了较多的胚芽和外膜，各种营养素的含量较高。

双层交叉边框正文
ID:90834

嫩母鸡

葱

姜片

盐

冰块

一只

大量

少许

3-4勺（5毫升量匙）

500克-1000克

左右双排布局居中对齐单线框表格食谱内容

使用说明：
样式教程链接：http://mp.weixin.qq.com/s/FVOSwDE3hrmFhds-ODaRGA

ID:135

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