上网时经常会碰到各种网络“调查问卷”、购物抽奖活动或者申请免费邮寄资料、申请会员卡等活动,一般要求详细填写联系方式和家庭住址等个人信息。
福利红包、小游戏邀请……你是不是经常在网络上看到类似的活动链接,如果你不小心点开了,那你的位置信息很有可能会被对方“盯上”!
一些杂牌路由器生产厂商会根据需求定向监听用户来往某个网站的数据,获取用户在特定平台的账号控制权。
在网络购物过程中,诈骗分子经常利用虚假钓鱼网站冒充电商官网进行诈骗活动,在网购时一定要擦亮双眼,选择正规的购物平台,要求私聊联系转账或付款的一律拒绝。
每天保证:1个鸡蛋,1~2.杯牛奶或酸奶,150克肉。几乎所有免疫功能的正常运转都离不开蛋白质,当免疫系统清除病毒时,蛋白质的消耗也在增加,所以这时候千万不能缺了肉蛋奶。
每天保证:1份细粮(如白米饭、馒头、面条),1份粗杂粮(如杂粮饭、全麦面包等),1份薯类(土豆、紫薯、红薯等)。优质碳水不仅有淀粉能为生病的身体提供能量,还可以保证一定的B族维生素和膳食纤维的摄入。
每天保证:一斤蔬菜、半斤水果。蔬菜水果是维生素、矿物质和膳食纤维大户,能够弥补生病期间的身体营养素消耗再好不过。
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新冠肺炎是目前威胁人们健康最广泛的呼吸道疾病,所以今天向大家科普的是呼吸道疾病中的呼吸道传染病。呼吸道传染病主要通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。
家长如果收到,“交费”“转账”等信息通知,可通过电话、视频等方式核实,确认信息的真实性,不要急于转账、汇款,一旦发现可疑情况,请保存好相关证据并及时报警。
组织疏散和避险:在洪水来临前,组织人员有序疏散到安全地带,避免人员伤亡;提前设置避险点,为受灾群众提供临时安置和救助。
常见的呼吸道疾病:普通感冒、急性咽炎、慢性咽炎、急性气管炎、慢性支气管炎、肺炎、肺脓肿、间质性肺病、支气管哮喘等等。
呼吸道传染病临床表现的共性:发热、乏力、头疼、咳嗽、流涕。
常见的呼吸道传染病:流感、麻疹、水痘、风疹、流脑、肺炎、肺结核、新冠肺炎等等。其中由流感病毒引的流行性感冒,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。