增强免疫,预防咳嗽
秋季气候多变,人们易受外界干扰,出现烦躁、焦虑等不良情绪。因此,精神养生在秋季尤为重要。建议保持心情平和,学会调节情绪,避免因秋燥而产生心烦意乱的现象。可采用冥想、瑜伽、听轻音乐等方法舒缓压力,缓解秋躁。
重阳节,是中国民间传统节日,日期在每年农历九月初九。“九”数在《易经》中为阳数,“九九”两阳数相重,故曰“重阳”;因日与月皆逢九,故又称为“重九”。
AUTUMN
IS COMING
秋,确是奇妙的季节
每个人都幻觉
自己像两万里尺高的卷云那么轻,
一大卷云卷起来称一称也不过几磅
又像空气那么透明
连忧愁也是薄薄的
用裁纸刀这么一裁就裁开了
秋季养生指南
秋季气候多变,人们易受外界干扰,出现烦躁、焦虑等不良情绪。因此,精神养生在秋季尤为重要。建议保持心情平和,学会调节情绪,避免因秋燥而产生心烦意乱的现象。可采用冥想、瑜伽、听轻音乐等方法舒缓压力,缓解秋躁。
- DOUBLE NINTH FESTIVAL -
宋代,重阳节更为热闹,《东京梦华录》曾记载了北宋时重阳节的盛况。
《武林旧事》也记载南宋宫廷“于八日作重九排当”,以待翌日隆重游乐一番。
南北朝梁宗懔《荆楚岁时记》云:“九月九日,四民并籍野宴。”
秋,确是奇妙的季节
每个人都幻觉
自己像两万里尺高的卷云那么轻,
一大卷云卷起来称一称也不过几磅
又像空气那么透明
连忧愁也是薄薄的
用裁纸刀这么一裁就裁开了
秋天来临,气温逐渐降低,
这是一个收获的季节,
也是一个养生的黄金时期。
在秋天
水和蓝天一样的清凉
天上微微有些白云
水上微微有些波皱
天水之间,全是清明
温暖的空气
带着一点桂花的香味
AUTUMN
IS COMING
秋天来临,气温逐渐降低,
这是一个收获的季节,
也是一个养生的黄金时期。
在秋天,水和蓝天一样的清凉。天上微微有些白云,水上微微有些波皱。天水之间,全是清明,温暖的空气,带着一点桂花的香味。
在秋天,水和蓝天一样的清凉。天上微微有些白云,水上微微有些波皱。天水之间,全是清明,温暖的空气,带着一点桂花的香味。
在秋天,水和蓝天一样的清凉。天上微微有些白云,水上微微有些波皱。天水之间,全是清明,温暖的空气,带着一点桂花的香味。