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牛油果绿的饱和度适中,看上去有种清爽的质感。它稍微带一点黄调,是绿色系里的“内向”担当。
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食物 | 西红柿 | 1 |
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鸡蛋 | 1 |
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西红柿 | 1 |
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鸡蛋 | 1 |
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西红柿 | 1 |
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鸡蛋 | 1 |
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西红柿 | 1 |
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鸡蛋 | 1 |
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搭配各种水果的营养素,营养丰富,既补充了水份,又增加了营养。特别是夏天,天气炎热,大汗淋淋时,喝一杯冰镇的果汁,清凉甜蜜,真是一个字“爽”。
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嫩母鸡 葱 姜片 盐 冰块 | 一只 大量 少许 3-4勺(5毫升量匙) 500克-1000克 |
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小麦碾去麸皮,即得面粉。面粉营养价值的高低,与其加工精度十分密切。根据加工精度,面粉分为标准粉、富强粉和精白粉。标准粉加工精度较低,保留了较多的胚芽和外膜,各种营养素的含量较高。
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