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冬季养生要遵循自然规律,适应气候变化。要注意保暖,防止寒邪侵袭;保持室内空气流通,预防呼吸道疾病;适量进补,养阴益阳,增强身体免疫力。
心理健康教育是根据学生生理心理发展的规律,运用心理学的教育方法,培养学生良好的心理素质,促进学生整体素质全面提高的教育。
心理健康教育是根据学生生理心理发展的规律,运用心理学的教育方法,培养学生良好的心理素质,促进学生整体素质全面提高的教育。
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冬季养生要遵循自然规律,适应气候变化。要注意保暖,防止寒邪侵袭;保持室内空气流通,预防呼吸道疾病;适量进补,养阴益阳,增强身体免疫力。