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随着春天的到来,气温逐渐升高,各种传染病也进入了高发期。在这个季节里,我们要特别注意预防传染病,保护好自己的身体健康。下面就为大家介绍一些春季常见的传染病以及预防措施。
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随着冬季的到来,气温逐渐降低,自然界进入了收藏的季节。此时,人体也需顺应自然规律,调整养生方法。冬季养生,旨在保养精气、强身健体、延年益寿。
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冬季养生要遵循自然规律,适应气候变化。要注意保暖,防止寒邪侵袭;保持室内空气流通,预防呼吸道疾病;适量进补,养阴益阳,增强身体免疫力。
心理健康教育是根据学生生理心理发展的规律,运用心理学的教育方法,培养学生良好的心理素质,促进学生整体素质全面提高的教育。
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