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近期，国内多地出现新冠肺炎本土确诊病例和无症状感染者，“西北旅行团”相关的新冠肺炎疫情持续发酵，截至10月31日，疫情波及12省26市；黑龙江、江西等4省也相继出现本土疫情。目前，本轮疫情已涉及16个省（区、市），仍呈快速发展态势，防控形势严峻复杂。
德尔塔病毒传播力强、更加适应人体、复制快、体内载量高，病人转阴速度慢、治疗时间长、容易出现重症。
它的症状可能就仅仅表现为乏力或者表现为嗅觉障碍，轻度的肌肉酸痛，还有相当一部分病人是没有症状的。
因为症状极不典型，市民在佩戴口罩、勤洗手、少聚集的同时，也要及时关注自身健康状况。
多数重型病人有一些呼吸系统、糖尿病、高血压或者肥胖等基础性疾病。目前相关病例发病时间还不到两周，仍需继续关注。
治疗需个体化，一人一策。邱海波还强调中西医结合，以此阻断病情从轻型向普通型，普通型向重型发展。
因为症状极不典型，市民在佩戴口罩、勤洗手、少聚集的同时，也要及时关注自身健康状况。
过年是中国人一年难得的团圆时刻，但为了大家的安全，为了防止疫情传播，应减少不必要的走亲访友和各种聚会。
保持良好的个人卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干毛巾擦手；
如出现呼吸道感染症状：如咳嗽、流鼻涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。
目前尚无预防艾滋病的有效疫苗，因此最重要的是采取预防措施。其方法是：
1.坚持洁身自爱，不卖淫、嫖娼，避免高危性行为。
2.严禁吸毒，不与他人共用注射器。
3.不要擅自输血和使用血制品，要在医生的指导下使用。
4.不要借用或共用牙刷、剃须刀、刮脸刀等个人用品。
5.使用安全套是性生活中最有效的预防性病和艾滋病的措施之一。
6.要避免直接与艾滋病患者的血液、精液、乳汁接触，切断其传播途径。
坚持非必须不出境，近期非必要不跨省市出行，不去中高风险地区和报告确诊病例的地区旅游、出差等。确需前往的，在出发前及返豫后均应向所在社区（村）报备或所在单位报批，途中做好个人防护。
过年是中国人一年难得的团圆时刻，但为了大家的安全，为了防止疫情传播，应减少不必要的走亲访友和各种聚会。保持良好的个人卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。
人活百年并不难，养生保健是关键。昧用者寿短，善用者延年。惜未危之命，治未病之病。勿以小益而不修，勿以小损而不防。
劳其形者长寿，安其乐者命短。静以养神，动以练形。能动能静，可以长生。若要健，天天练。早起练长跑，老年变少年。懒惰催人老，勤劳可延年。百病起于情，情轻病亦轻。
为增进人们对艾滋病的认识，世界卫生组织于1988年将每年的12月1日定为世界艾滋病日，号召世界各国和国际组织在这一天举办相关活动，宣传和普及预防艾滋病的知识。世界艾滋病日的标志是红丝带，象征着大众对艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的关心与支持。
当前，正在省外出差、旅游等未返豫人员请做好旅途、就餐等过程中的个人防护。密切关注国内各地区疫情信息，如您与目前国内已报告病例的公布行程有时空重合，请立即向社区（村）、单位、宾馆报告行程，就地自我隔离不外出，并配合各项管控措施。
中国疾控中心原副主任，公共卫生和流行病学专家11日在接受《环球时报》记者采访时认为，综合多方面因素，新冠疫情秋冬季反弹已经开始，第二波疫情的发作已拉开序幕。
在中医的理论里，头为诸阳之会，凡五脏的精华之血、六腑的清阳之气，都交汇于头部。而百会穴就位于头顶，是人体最高的腧穴，深系脑髓。其作用之重要，不言而喻。当人头痛、失眠、眩晕、烦躁的时候，都会下意识地去揉脑袋。
