提示:模板购买成功后请返回135编辑器编辑页面刷新,点击左侧【模板】-【已购模板】使用

小暑 | 中国传统二十四节气插画清新模板

传  /  统  /  二  / 十 /  四  /  节 /  气xiǎoshǔ温风虫鸣小暑天心定美好自清凉

《月令七十二候集解》

“六月节....暑,热也,就热之中分为大小,

月初为小,月中为大,今则热气犹小也。

暑,表示炎热的意思,意指天气开始炎热,

但还没到最热。



节气介绍
小暑(Lesser Heat)


是二十四节气之第十一个节气,也是干支历午月的结束以及未月的起始;公历每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。暑,表示炎热的意思,小暑为小热,还不十分热


意指天气开始炎热,但还没到最热,全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁壮成长阶段,需加强田间管理。

雨打小暑·盛夏时节



小暑习俗

过去民间有小暑“食新”的习俗,即在小暑过后尝新米,农民将新割的稻谷碾成米后,做好饭供祀五谷大神和祖先,然后人人吃尝新酒等。据说”吃新”乃“吃辛”,是小暑节后第一个辛日。

1、晾晒(书籍、衣物)

小暑前后晴天较多、阳光充足、气温也高。人们会抓紧时间把书籍或者许久不曾穿过的衣物拿出来,放到太阳底下晾晒,既能祛除霉味,又能防止书籍受潮生虫。


2、吃藕

一些地方有小暑吃藕的习俗,藕中含有大量的碳水化合物及多种维生素,具有清热养血等功效。日常生活中,可以把鲜藕用小火煨烂,切片后加适量蜂蜜食用,对安神入睡有一定帮助。


3、食新(尝新米、尝新酒)

民间也保留着“食新”的习俗,即在小暑过后尝新米、尝新酒。尝新米是人们用新收获的稻米做饭,要祭祀祖先和“五谷之神”。



小暑养生食谱

小暑是人体阳气最旺盛的时候,民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。小暑正是民间繁忙的时候,炎热的气候,由于出汗多,消耗大,人们更不能忽略对身体的养护。



炒绿豆芽:


【配料】新鲜绿豆芽500克,花椒少许几粒,植物油、白醋、食盐、味精适量。


【做法】豆芽洗净水淋干,油锅烧热,花椒入锅,烹出香味,将豆芽下锅爆炒几下,倒入白醋继续翻炒数分钟,起锅时放入食盐、味精,装盘即可。


【功效】清热解毒,疗疮疡。



西瓜番茄汁:


【配料】西瓜半个,番茄3个大小适中。


【做法】西瓜去皮、去籽,番茄沸水冲烫,剥皮去籽。二者同时绞汁,两液合并,随量饮用。


【功效】清热、生津、止渴。对于夏季感冒,口渴、烦躁,食欲不振,消化不良,小便赤热者尤为适宜。

SUMMER
Lesser Heat



END



排版 | 135编辑器

图片 | 请自行替换

文字 | 来源网络使用时请替换

贴纸 | 135编辑器(可商用)


价格: ¥5.00会员免费 立即购买
作者:135编辑器官方
编号: 104976 上架时间:2021-07-05