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ACHIEVE
就业讲座
“入职企业,造就优秀的自己”主题讲座


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工作和生活中,失败是常态,困难更是无处不在。优秀的人能凭借超强的自愈能力越战越勇,而大多数人则是倒在了“一蹶不振”的逃避上。职场上生命力取决于你的自愈能力,而那些打不倒你的,终将让你变得更加强大!

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#01
从自我认知开始
认识自己

“认识自己”所表示的含义一样,作为一名职场人,应该去深入了解在当下的职场环境中“我”表现出了哪些特点,“我”希望自己能够成为什么样的“我”。

了解职场,首先要了解自己,你才能知道在职场中扮演怎样的角色,以及如何去扮演重要的角色。

自我体察情绪

有许多人认为:「人不应该有情绪」,所以不肯承认自己有负面的情绪,要知道,人一定会有情绪的,压抑情绪反而带来更不好的结果,学著体察自己的情绪,是情绪管理的第一步。

舒缓负面情绪

有了不舒服的感觉,要勇敢的面对,仔细想想,为什么这么难过、生气?我可以怎么做,将来才不会再重蹈覆彻?怎么做可以降低我的不愉快?

这么做会不会带来更大的伤害?根据这几个角度去选择适合自己且能有效纾解情绪的方式,你就能够控制情绪,而不是让情绪来控制你!


#02
保持职场正能量
自信力

职场负能量最容易让人陷入恐慌和挣扎,因此,自信心对于职场人来说至关重要。只有保持足够的自信和拥有积极乐观的态度,你才能突破内心的恐惧,充满正能量,不断勇往直前。

常带微笑

微笑是打开人与人之间隔阂的好方法,也是激励人心的精神能量,面对任何事情都别忘记微笑。即使遭遇嘲笑、误解,甚至出现工作失误,也不用着急或者发火,沉着冷静地去应对,你能快速解决问题。

正面抗压

职场人生充满着种种压力,有人会躲避,有人会彷徨,但你要始终坚信,正面问题才能解决问题。无论面临多大的压力,一定要懂得扬长避短,利用自己的优势去攻破问题所在,失败与否不重要,重要的是你能获得更多的职场经验。


#03
走出自己的舒适区

爱默生说:“做你最害怕做的事”。推动意味着你要走出不舒适的人际互动领域,使自己的职业发展走向正轨。你可以设置公共演讲的场景,或是跟客户进行一场艰难的对话。 

当你推动自己与他人建立关系时,你会发现自己的职业生涯进入了一个新的阶段。与珍妮弗·康维勒交谈过的无数个成功的例子中,都包含”推动“这个要素。

一位经理推动自己在大型会议上,想办法拿到了座位图,认真研究了他在这个大型会议上可以联系的重要客户目标,结果还成功的拿下了一个大客户。



使用说明

文字:网络整理,使用时请替换

字体:默认字体

插图:PEXELS

版头版尾:本人原创手绘

中间装饰、贴纸:来源于135编辑器、本人原创手绘

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编号: 106979 上架时间:2021-10-30
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