

腊八是农历腊月的第一个节日,从腊八开始,扫尘、贴春联、备年货等年俗逐渐提上日程,年味在忙碌与期盼中慢慢酝酿,这是对过去一年的告别。
腊八节的核心是“团圆”与“感恩”。一碗热粥下肚,不仅暖了肠胃,更拉近了亲人之间的距离。人们借这个节日,感恩父母的养育、家人的陪伴,也祈福新一年家人平安健康、万事顺遂。
腊八时节正值寒冬,天气干燥寒冷,人体阳气内敛、抵抗力下降。古人选择在这一天用多种谷物、坚果熬粥,既符合“冬季进补”的养生理念,又能通过温热的食物滋养身体、抵御严寒。


腊八节的一碗暖粥,不仅温暖了寒冬,更唤醒了人们对家人团聚的期盼。它提醒着我们,无论这一年经历了多少风雨与奔波,都终将在春节与家人相聚,共享团圆的喜悦。