当前位置:样式中心 > 模板中心 > 预览详情
刊首语

哈喽~

不知道大家是否有这样一种情况?

由于炎热的夏天,天气的闷热会带给我们很多直观的生理反应

0.jpeg

比如食欲显著下降……本来生活、工作和学习压力大,还食欲不振,这哪能行!今天气象君就跟大家聊聊食欲下降要怎么应对!

640.png?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1
640.png?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1
1
平时多补水,餐前少喝水
640.jpeg?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

夏天气温高,人体体内的水分容易流失。所以当大家看到油腻腻的食物、热烘烘的饭菜就不想吃。这是很正常的,如果大家处于非常凉快的环境里,就一定能够吃下。如果想改善这种状况,应该在平时多喝水,让自己变得凉快起来。但在餐前应少喝水,因为胃酸被稀释后更吃不下东西。

640.png?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1
640.png?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1
2
颜值高才有食欲
640.jpeg?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

颜好即王道!

饭菜的品相也是这个道理。夏天做的菜肴一定要美观,要看上去干净清爽,最好是有绿色搭配,让人一看就很有食欲。

640.png?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1
640.png?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1
3
运动助你食欲大增
640.jpeg?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

夏天如果很不想吃东西,可以借助于万能的运动。运动过后就会饿的很快,推荐大家在凉爽的晚上夜跑,还可以帮助提升睡眠质量。

640.png?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1
640.png?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1
4
健胃食物也是完美辅助
640.jpeg?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

有些医生会建议大家在夏天吃健胃消食片,但是药三分毒,比起吃健胃消食片来,气象君更加建议大家用食疗的方式来恢复胃口。但在多吃一些增加食欲的水果蔬菜,比如说苦瓜,绿豆等。

640.png?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1
640.png?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1
5
这些食物要少吃
640.jpeg?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

夏季不宜吃羊肉、荔枝、桂圆、辣椒等温热性的食物,易引起上火,使本来就欠佳的胃口变得更差。适量吃一些冷食,如冰镇冷饮等,可起到解暑降温的作用,但不宜过多,以免引起胃肠痉挛,导致腹痛、腹泻。

◆  ◆  ◆  ◆  ◆ 

来源/网络

本期编辑 / 夏韵波

640.jpeg?tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1

关注湘西天气

阴晴冷暖尽在掌握中

清凉夏日
阅读次数:127709 收藏次数:18345
编号: 91208 上架时间:2017-11-23 21:38:34
相关标签: 绿色 夏季
更多样式
  偏因墨韵起婆娑。
只道荷香潜入梦,

夏荷


  夏荷之美



盛夏,蝉鸣不绝于耳,

心里却念着富顺西湖的一池荷花。

汉白玉的九曲回栏连接着

碧波亭的古风,

湖面小桥上的青石台阶上

留下了孩童欣喜的脚步。


富顺西湖不大,

却别致有加。

柳丝儿随风轻摆映水自顾,

如镜的湖面撩起几波漾漾的细波。

让人不由得想起一首诗歌:

毕竟西湖六月中,

风光不与四时同。

欲把西湖比西子,

淡妆浓抹总相宜。



犹让人感怀湖中荷的飘逸和婉约:只见翠色绵延,一团团、一簇簇随风摇曳,似裙裾蹁跹伴笙箫曲言。是谁濯清涟而不妖在这一池碧波中起舞弄清影?几枝粉荷径出水面吐露着夏的清丽和惬意,这一脉幽幽荷香能让人忘记炎炎烈日、忘记满怀愁绪。


一朵菡萏,静立池塘,在石桥之下,因为离得近,所以看得清。那刹那间心动,刹那间沉醉,电击了一般。如洛神凌波微步于碧波之上,薄妆粉脸,轻裙碧罗,娇媚动人。


  夏荷之美


盛夏,蝉鸣不绝于耳,

心里却念着富顺西湖的一池荷花。

汉白玉的九曲回栏连接着

碧波亭的古风,

湖面小桥上的青石台阶上

留下了孩童欣喜的脚步。


富顺西湖不大,

却别致有加。

柳丝儿随风轻摆映水自顾,

如镜的湖面撩起几波漾漾的细波。

让人不由得想起一首诗歌:

毕竟西湖六月中,

风光不与四时同。

欲把西湖比西子,

淡妆浓抹总相宜。



富顺西湖不大,却别致有加。柳丝儿随风轻摆映水自顾,如镜的湖面撩起几波漾漾的细波。犹让人感怀湖中荷的飘逸和婉约:只见翠色绵延,一团团、一簇簇随风摇曳,似裙裾蹁跹伴笙箫曲言。是谁濯清涟而不妖在这一池碧波中起舞弄清影?几枝粉荷径出水面吐露着夏的清丽和惬意,这一脉幽幽荷香能让人忘记炎炎烈日、忘记满怀愁绪。



一朵菡萏,静立池塘,在石桥之下,因为离得近,所以看得清。那刹那间心动,刹那间沉醉,电击了一般。如洛神凌波微步于碧波之上,薄妆粉脸,轻裙碧罗,娇媚动人。





图片:pixabay、凡科快图(可商用)

文字:来源网络(需替换)

排版:均为135编辑器样式



扫码二维码




   SWEET

&

SUMMER


盛夏

SUMMER


繁茂夏天来了,

那些美味甜品,散发着诱人滋味,

你准备好了吗?

图片/pexels(可商用)
文字/原创(使用时请替换)
背景/ps自制
希望大家能喜欢我的模板呀


1


/ 黄桃奶昔




本次推出的黄桃奶昔系列可以说是非常适合小姐姐们啦~黄桃的甜蜜混搭谷物的丰富口感,营养有健康,每一个减肥的小姐姐都应该拥有~




2


/ 青柠诱惑




如果喜欢清爽滋味的小伙伴们,试试看新推出的青柠气泡也是不错的选择哟~沁凉冰爽的口感加上青柠的香气,气温慢慢上来了,相信你定会喜欢上它~



3


/ 草莓椰香




茂盛的夏天就这样悄然而至,你第一个想到的水果是什么呢?当然是椰子~这种带着夏日专属香气的水果打造成甜品,才能一下子征服你的心~



4


树莓奶昔

造型优美滋味醇厚

潮人的不二之选

带来夏季清爽感觉

活动价:¥25



椰子奶冻

清凉的椰子和草莓

带来独特酸甜味道

奶冻嫩滑令人沉醉

活动价:¥35



千层酥饼

丰富的酥脆口感

加上蜂蜜与水果

你喜欢这个吗?

活动价:¥35





夏日优惠大放送
优惠活动一

凡是在本店消费满50元减5元

凡是在本店消费满80元减10元

凡是在本店消费满180元及减50元
先领劵再购物
Coupon
05
满50元使用
Coupon
10
满80元使用
Coupon
50
满180元使用
图片/pexels(可商用)
文字/原创(使用时请替换)
背景/135自带
希望大家能喜欢我的模板呀~




GRAIN FILLS DAY

LESSER FULLNESS



“花季清明,雨季小满”,5月20日,我们迎来了“小满”节气。


小满,二十四节气的第八个节气,夏季的第二个节气。


《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”


不满,则空留遗憾;过满,则招致损失;小满,才是最幸福的状态。




万物生气盎然


小满,万物生气盎然,又从容不迫:


麦粒饱满水稻插,蚕结新茧桑葚熟,菜籽舂油苦菜秀,期待一场如约而至的雨水,谷物生发,顺遂天时。


小满三侯:


一侯苦菜秀;二侯靡草死;三侯小暑至。






正是色彩斑斓的时节


小满,正是色彩斑斓的时节。


樱桃已红了,芭蕉渐绿,麦穗饱满,稻秧尚青,一只只乳白色的蚕茧,也渐渐地丰满起来。


在草木丛深处,夏风轻轻掠过,田野如海浪般此起彼伏,那饱满的麦穗,是沉甸甸的收获,是丰收在望的喜悦。


麦已灌浆,青绿麦风冉冉,已有了嫩颗甜香,但麦熟还早。


青梅已可煮酒,但还青涩,黄梅雨后,果实才累枝。




//////////



排版 | 135编辑器

文案 | 网络(侵删)

图片 | 不可商用



扫码关注我们,获取更多内容



盛夏时光

空气里开始散发草木的香气,村庄里的树木已经是葱绿欲盖、枝枝蔓蔓了。土槐、榆树、皂角、椿树、柿子和杏、梨树,那些惹眼的绿,尽情释放,果实狂长。


1
盛夏时光 時の流れ


盛夏时光
盛夏时光
盛夏时光


空气里开始散发草木的香气,村庄里的树木已经是葱绿欲盖、枝枝蔓蔓了。

土槐、榆树、皂角、椿树、柿子和杏、梨树,那些惹眼的绿,尽情释放,果实狂长。

树丛鸟的鸣叫更加婉转,所有的植物都骄傲地展现出最诱人的生命原色。


2
盛夏时光 時の流れ


盛夏时光
盛夏时光
盛夏时光


空气里开始散发草木的香气,村庄里的树木已经是葱绿欲盖、枝枝蔓蔓了。

土槐、榆树、皂角、椿树、柿子和杏、梨树,那些惹眼的绿,尽情释放,果实狂长。

树丛鸟的鸣叫更加婉转,所有的植物都骄傲地展现出最诱人的生命原色。


3
盛夏时光 時の流れ



空气里开始散发草木的香气,村庄里的树木已经是葱绿欲盖、枝枝蔓蔓了。

土槐、榆树、皂角、椿树、柿子和杏、梨树,那些惹眼的绿,尽情释放,果实狂长。

树丛鸟的鸣叫更加婉转,所有的植物都骄傲地展现出最诱人的生命原色。


END


内容:来源网络,请替换

图片:Unsplash,可商用

样式:135编辑器


扫码关注

排版丨135小编

文案丨135小编

135编辑器,最有排面


即使在清贫的岁月,也不能失去对幸福美好的向往,那些摆脱平庸的梦总能编制我们简单的生活,为我们简单的时光点缀希望。

不能说我们总要多热爱生活,但总要有一颗懂得欣赏和珍惜的心。

WHOEL SUMMER
西瓜和微风沉醉一整个夏天


微风沉醉夏天


夏に酔いしれる


微风沉醉夏天


想吃上一碗刨冰和一碗饺子。想抱着一只猫看一部喜剧。想吹夏风,想看星星满天。想一个人出去走走但更想回家。

真希望有一天,能将日记本里酝酿了一整夏的情话写成情书寄予你。将那些曾经的词不达意,言不由衷,拐弯抹角的小情意,都坦坦荡荡讲给你听。

微风沉醉夏天
夏に酔いしれる


微风沉醉夏天


夏に酔いしれる


微风沉醉夏天


想吃上一碗刨冰和一碗饺子。想抱着一只猫看一部喜剧。想吹夏风,想看星星满天。想一个人出去走走但更想回家。

真希望有一天,能将日记本里酝酿了一整夏的情话写成情书寄予你。将那些曾经的词不达意,言不由衷,拐弯抹角的小情意,都坦坦荡荡讲给你听。

微风沉醉夏天
夏に酔いしれる


微风沉醉夏天


夏に酔いしれる


微风沉醉夏天


想吃上一碗刨冰和一碗饺子。想抱着一只猫看一部喜剧。想吹夏风,想看星星满天。想一个人出去走走但更想回家。

真希望有一天,能将日记本里酝酿了一整夏的情话写成情书寄予你。将那些曾经的词不达意,言不由衷,拐弯抹角的小情意,都坦坦荡荡讲给你听。

微风沉醉夏天
夏に酔いしれる


内容:来源网络,请替换

图片:pixabay,可商用

图标:icooon-mono.com,可商用

样式:135编辑器


135编辑器

用了这么久了,

也还没关注公众号



XIE HOU XIA TIAN

夏天啊,用语言来赞美,

他不像一样春日矫揉造作,

又不如秋天一般硕果累累,

它默默承载着春秋两季,

春日的种子要经过它的批准,才可长大成人。



感受夏天的热烈


走进夏天,感受夏天的热烈,

观赏夏日里的一池荷塘。

夏天少了春天的那份舒适温暖,

多了不少的炎热炽烈。

每一次当我们走进夏天,

我们会被夏天的那种热情忍不住感叹。

白日里夏天的阳光将大地照得透亮,

扑面而来的炽热让不少人都难于外出。

夏天啊,我无法用语言来赞美,

他不像一样春日矫揉造作。

又不如秋天一般硕果累累,

它默默承载着春秋两季,春日的种子要经过它的批准,才可长大成人。


SUMMER


夜空中最亮的星


对大地展现出来的热烈,

是任何人都能感受到的,

夏天的来临,有人欢喜有人忧愁。

喜欢夏天的人自然是不甚介意夏天的炎热,

毕竟炎热的夏天给我们带来了最亮的光芒,

还有夜空中最亮的星。

走进夏天,更多的人忧喜参半。

忧的也莫不过是夏天里的炎热,

喜的是我们能够在这明亮灿烂的阳光下

观赏到一池荷塘的高雅绽放。


SUMMER


可远观不可亵玩


夏天里的荷花是多少人心头的喜爱,

在池塘里接天莲叶,荷花玉立。

一朵一朵出淤泥不染的荷花

让多少人驻足观望,

夏日的阳光还是浓烈的,

但是这一朵朵的荷花如此的高洁,

令人远观,而不可亵玩。

夏天里的荷花让人能够有勇气

伫立在灿烂的阳光之下,

只为了能够近距离的观赏一番。



END

排版 | 135编辑器

图片 | 不可商用

文案 | 网络(侵删)


-扫码关注我们-
新浪微博:@135编辑器
微信号:135editor

戏题

 长养薰风拂晓吹,渐开荷芰落蔷薇。 

青虫也学庄周梦,化作南园蛱蝶飞。

01


夏日随想

在夏日的傍晚散步是一种享受。傍晚,白天的热气虽然仍在,不过会吹来阵阵凉风,身上也舒服很多。白天水泥路似乎能冒火,而傍晚燥热已经没有了。路灯下是绿化带,里面的黄杨舒展着小小的叶子,看着就觉得幸福。


空中没有一片云,没有一点风,头顶上一轮烈日,所有的树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。柳叶打着卷儿,小花草低着头,大地冒着热气,湖水热得烫手,蜻蜓低低地飞在湖面上打转,这是它在向鱼儿报信:好消息———就要下雨了...






02


夏日随想

在夏日的傍晚散步是一种享受。傍晚,白天的热气虽然仍在,不过会吹来阵阵凉风,身上也舒服很多。白天水泥路似乎能冒火,而傍晚燥热已经没有了。路灯下是绿化带,里面的黄杨舒展着小小的叶子,看着就觉得幸福。


空中没有一片云,没有一点风,头顶上一轮烈日,所有的树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。柳叶打着卷儿,小花草低着头,大地冒着热气,湖水热得烫手,蜻蜓低低地飞在湖面上打转,这是它在向鱼儿报信:好消息———就要下雨了...






03


夏日随想

在夏日的傍晚散步是一种享受。傍晚,白天的热气虽然仍在,不过会吹来阵阵凉风,身上也舒服很多。白天水泥路似乎能冒火,而傍晚燥热已经没有了。路灯下是绿化带,里面的黄杨舒展着小小的叶子,看着就觉得幸福。


空中没有一片云,没有一点风,头顶上一轮烈日,所有的树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。柳叶打着卷儿,小花草低着头,大地冒着热气,湖水热得烫手,蜻蜓低低地飞在湖面上打转,这是它在向鱼儿报信:好消息———就要下雨了...




-END-



排版

:(

图片

pelexs(可商用)

文字

网络(请替换)




小满不满,麦粒渐满;小满小满,生活美满。
五月


“花季清明,雨季小满”,5月20日,我们迎来了“小满”节气。


中国传统儒家中庸之道,忌讳“太满” 、“大满”,有“满招损、谦受益”、“物极必反”之说。


常言,月满则亏花满则凋,何必太过计较,用坦荡的心,走幸福的路,不求完美,但求灿烂。




1.万物生气盎然


《月令七十二候集解》:“四月中,小满者,物致于此小得盈满。”


不满,则空留遗憾;过满,则招致损失;小满,才是最幸福的状态。


小满,万物生气盎然,又从容不迫:


麦粒饱满水稻插,蚕结新茧桑葚熟,菜籽舂油苦菜秀,期待一场如约而至的雨水,谷物生发,顺遂天时。





2.色彩斑斓的时节


小满,正是色彩斑斓的时节。


樱桃已红了,芭蕉渐绿,麦穗饱满,稻秧尚青,一只只乳白色的蚕茧,也渐渐地丰满起来。


在草木丛深处,夏风轻轻掠过,田野如海浪般此起彼伏,那饱满的麦穗,是沉甸甸的收获,是丰收在望的喜悦。


麦已灌浆,青绿麦风冉冉,已有了嫩颗甜香,但麦熟还早。


青梅已可煮酒,但还青涩,黄梅雨后,果实才累枝。






排版 | 135编辑器

文案 | 网络(侵删)

图片 | 不可商用



扫码关注

有趣的灵魂在等你




夏季养生

夏季阳气最盛,

气候炎热生机旺盛。

清燥解热是夏季养生的关键。



01
健脾除湿


养生

健脾除湿


湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物。

一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香、莲子、佩兰等。



02
清热消暑


养生

清热消暑


湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物。

一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香、莲子、佩兰等。


1、适量服用藿香正气水

藿香正气水,中成药名,为祛暑剂,具有解表化湿,理气和中之功效。


2、食用莲子、绿豆等食物

绿豆清热之功在皮,解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜。

传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。



03
补养肾肺


养生

补养肾肺


中医认为,按五行规律,夏天心火旺而肺金、肾水虚衰,要注意补养肺肾之阴。

可选用枸杞子、生地、百合、桑葚以及酸收肺气药,如五味子等,可防出汗太过,耗伤津气。



END

内容:来源网络,请替换

图片:stocksnap.io,可商用

葡萄图标:icooon-mono.com,可商用

样式:135编辑器


微信号:135editor
新浪微博:@135编辑器
-扫码关注我们-


我们的地球只有一个,请从现在开始爱护它、呵护它,不要让它去流浪……



世界环境日


世界环境日为每年的6月5日,它反映了世界各国人民对环境问题的认识和态度,表达了人类对美好环境的向往和追求。


它是联合国促进全球环境意识、提高政府对环境问题的注意并采取行动的主要媒介之一。


世界地球日



联合国环境规划署在每年6月5日选择一个成员国举行“世界环境日”纪念活动,发表《环境现状的年度报告书》及表彰“全球500佳”。


并根据当年的世界主要环境问题及环境热点,有针对性地制定“世界环境日”主题,总称世界环境保护日。



环境日的意义



地球是人类和其他物种的共同家园,然而由于人类常常采取乱砍滥伐、竭泽而渔等不良发展方式,地球上物种灭绝的速度大大加快。


生物多样性丧失的趋势正使生态系统滑向不可恢复的临界点,如果地球生态系统最终发生不可挽回的恶化,人类文明所赖以存在的相对稳定的环境条件将不复存在。



世界环境日



世界环境日的意义在于提醒全世界注意地球状况和人类活动对环境的危害。


要求联合国系统和各国政府在这一天开展各种活动来强调保护和改善人类环境的重要性。



我们能做什么?



“2020年的世界环境日,我们可以从生活的点滴做起,选择环保的交通工具绿色出行。



世界环境日
保护环境



1、尽量少使用塑料制品


减少使用塑料购物袋和纸质材料袋子的使用,可以自己动手做手工布袋子,既环保又好看。


2、节约用水


平时一定要节约用水,在家里要拧紧水笼头,洗菜水可以用来冲厕所。


3、节约用电


节约用电,在不使用家用电器的情况下一定要关好电源,另外要使用节能带你起产品,减少电力的浪费。




END


文案:来源网络,请替换

头图&背景:凡科快图改制,可商用

图片:colorhub.me,可商用

样式:135编辑器


扫码二维码
关注我们
了解更多精彩