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文字排版规范
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知识讲解
排版技巧

我们平时在排版的过程中,最经常遇到的问题就是,到底怎么样才能让文字看起来更加协调美观?看到一些好看的公众号文章,想试着模仿一下,同样都是使用的14号字,为什么我们的排版就是天差地别?归根到底,在于你根本没掌握到文字排版的规范。

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字体分类——中文字体使用规范,西文字体使用规范


一、 设计要点

1.字体样式不能太繁复,避免显得页面太过杂乱

2.使用的字体应该容易识别,而且最好是通用字体,这样可以避免再不同设备上显示的效果差异过大

3.字体样式和应该与整个页面的主氛围相匹配


二、 字体选用

网页字体的使用一般选择宋体等比较常用的字体。不要出现生僻字体,防止用户因没安装对应字体造成显示错误。在网页中Arial就是一种字体的名称,默认的浏览器定义的标准字体是中文宋体和英文times new Roma字体。


如果你没有设置任何字体,网页将以这两种标准字体显示。同时,这两种字体也可以在任何操作系统和浏览器里正确显示。

文字设置

一、字号的选择

系统默认,通常采用12px作为网页正文的标准字体大小。较长文章的话12号字可能会显得太密集,可以根据情况改成14px。12px。而用16px显示中等字体,18px显示较大字体。


二、文字颜色选择

在界面中的文字分为三个层级,主文、副文、提示文案等。 在白色的背景下,字体的颜色层次其实就是黑、深灰、灰色。 常用的色值是#333333;#666666;#999999 总之选的字体色彩应该朴素平常,不能太跳脱。

标点使用

标点符号是辅助文字记录语言的符号,是书面语的有机组成部分,

用来表示停顿、语气、以及词语的性质和作用。

常用的标点符号有16种,分点号和标号两大类。


标号的作用在于标明,主要标明语句的性质和作用。常用的标号

有9种,即:引号、括号、破折号、省略号、着重号、连接号、间

隔号、书名号和专名号。

主讲人:135小编

作业制度一对一实战指导

远程协助+实操

每周一次的社群现场问答

加密排版课程,独家排版技术

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阅读次数:139858 收藏次数:5933
编号: 93738 上架时间:2018-09-27 10:30:20
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— 陪伴,是给孩子最好的礼物 —


儿童节快乐



国际儿童节(又称儿童节,International Children's Day)定于每年的6月1日。



为了悼念1942年6月10日的利迪策惨案和全世界所有在战争中死难的儿童,反对虐杀和毒害儿童,以及保障儿童权利。



1925年8月在瑞士日内瓦召开的关于儿童福利的国际会议上,首次提出了“国际儿童节”的概念。


节日由来



1949年11月,国际民主妇女联合会在莫斯科举行理事会议,中国和其他国家的代表愤怒地揭露了帝国主义分子和各国反动派残杀、毒害儿童的罪行。


儿童节


会议决定以每年的6月1日为国际儿童节,它是为了保障世界各国儿童的生存权、保健权和受教育权,抚养权。


儿童节


为了改善儿童的生活,为了反对虐杀儿童和毒害儿童而设立的节日。世界上许多国家都将6月1日定为儿童的节日。


儿童节游戏



儿童是国家的未来,是民族的希望,给所有儿童创造良好的家庭、社会和学习环境,让他们健康、快乐、幸福地成长,一直是世界各国努力的目标,一年一度的“六一国际儿童节”就是专门为儿童们设立的节日。


六一快乐

儿童节


1

摔方宝


河北方言叫“来啪儿”,儿童游戏。用书皮或比较硬的纸穿来穿去叠成得方方正正的叫方宝,也叫啪儿。




2

跳山羊


是民间一种模拟山羊跳跃的儿童游戏,简单易行,既能锻炼身体,又能培养果断决事的能力,很受孩子们的欢迎,在奥运会体操项目里叫“跳马”。



3

滚铁环


旧时汉族儿童游戏,在二十世纪六七十年代盛行于全中国,直到九十年代末逐渐消失。



玩家手捏顶头是"U"字形的铁棍或铁丝,推一个直径66厘米左右的黑铁环向前跑。有的还在铁环上套两三个小环,滚动时更响亮。


END


文案:网络,请替换

儿童节字样&元素:凡科快图改制,可商用

图片:pexels,可商用

样式:135编辑器


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精|品|课|程
Y o g a  c o u r s e
 6日塑形椅子瑜伽课程简介 

精品课5日塑形椅子瑜伽成品课为系列课程,分为三期(初级、中级和高级),每期连续6天,每天1小时,每节课设立不同主题,体式从易到难,不论年龄、不论习练者级别都可以找到适合自己的椅子瑜伽练习方法。




【课程安排】

Day1.深度扭转   (7月4日)

 Day2.开心后弯   (7月5日) 

   Day3.倒立平衡   (7月6日)   

 Day4.极塑核心   (7月7日) 

     Day5.内观流动   (7月8日)     

Day6.内观流动   (7月9日)



老师介绍



李芳琪

灵瑜伽一线老师及洁瑜伽网络媒体推广负责人

阴瑜伽培训导师

擅长哈他瑜伽、流瑜伽、颂钵阴瑜伽



01

问:初学者可以上精品小课吗?

答:初学者可能觉得自己跟不上大课的课程,无法找到自我觉知,而精品小课可以针对你个人的身体条件,通过艾杨格体系的辅具让初学者更加容易轻松并且很安全的进入体式,循序渐进。

02

问:精品课程的好处?

答:小班授课适用于对自身要求高、想要有更精准学习的人员。小班授课更具有针对性和学习目标,快速提高自体机能,更好地对自我认识和学习!


课程优惠

价格:980元  

* 每期体式不重复,由易到难

* 赠送电子版<椅子瑜伽习练手册>


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文章 | 网络(侵删)

图片 | 可商用





 Back to school



随着疫情控制的越来越好,近日已有多个省份陆续公布了具体开学时间,开学时间进入倒计时,请各位家长和学生做好开学准备。

  welcome to back to school 



    入学前的准备工作   


THIS  WONDERFUL LIFE

1、教室、图书馆、实验室、隔离场所等一天一消毒

2、确保测温仪正常使用,配备校门值守人员的个人防护用品。

3、如果遇上异常天气(雨、雪)等,准备备用场所开展进校检查。

4、学生错峰入校,严格控制外来人员进入学校。

5、专人负责监测所有进入校园人员体温,发现体温异常情况禁止入校。

  welcome to back to school 



    在校时的要求 

THIS  WONDERFUL LIFE

1、教室、图书馆、实验室等各类教学场所加强通风换气;卫生间保持通风;食堂每天通风不少于3次,

2、引导学生劳逸结合,课间适当放松。做眼保健操前后,要求学生清洁手部卫生。

3、食堂从业人员每天测量及询问有无异常症状,做好记录,禁止带病上岗。

4、食品制作全程佩戴口罩,售卖时戴一次性手套,禁止无关人员进入厨房、分餐区。

5、师生就餐前洗手,错峰就餐或分餐、送餐,尽可能减少聚集用餐。

  welcome to back to school 



    离校后的要求 

THIS  WONDERFUL LIFE

1、师生离开学校后,师生必须佩戴口罩,随时保持手部卫生。

2、尽可能不到人员密集的公共场所,如乘坐公共交通工具,注意自我保护。

3、学校在学生放学后进行消毒。

4、卫生间每天彻底消毒1次,定期巡查,配备足够的洗手液。

  welcome to back to school 




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配图 :pexels 可商用

文字 :网络 请替换

样式 :均出自135编辑器









如何进行心理调适?


假期里,同学们因为各种原因作息不规律,快要开学了,大家要及时调整作息时间、就餐时间、学习时间等。减少看电视和玩游戏的时间,逐渐调整到正常的状态。尽早开始调整生活习惯,才能在开学时有最佳的学习状态。

开学了,有的同学还留恋在无忧无虑的假期生活中,一想起上学,会出现烦躁焦虑症状。建议大家利用开学前的一至两周时间逐渐调节生活规律,回忆学过的知识,预习内容,逐步适应开学环境,迅速回到学校生活中来。

制定学习目标和计划



交几个知心朋友,把自己面临的问题、压力与朋友交流倾诉,你会发现其实你的问题并没有那么严重或朋友已经给了你很好的启发。遇到学习适应不良的困扰,多挖掘事物积极的方面,就会发现事情并没有你想象的那么糟。

良好的学习态度是学习成功不可缺少的灵丹妙药。要认识到学习的重要性,知道自己学习环境来之不易,才能不轻言放弃,主动学习。由过去教师督促变成自己主动学习。学会正确的思维方法,为以后的学习积累资料。


父母们应改做什么?


寒假懒洋洋,不起早不上学不背书,谁不心生眷念?父母都在寻找收心大法,但比收心更重要的是开心!聪明的爸妈不使鞭子,总是善于帮孩子编织憧憬。你看:二月万物生长,开学要上新课,同学又见面啦……想想都美。



父母应协助孩子做好心态调整,让他明白为谁读书?怎么读好书?以怎样的状态去读书?最迟开学一个星期内必须沟通达成共识,否则孩子迟迟不进入状态,会影响整个学期的学习进度,3个月转瞬即逝……

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END

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春天来了

春天,又称春季,是四季中的第一个季节,指立春至立夏期间,含节气有立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨。是万物复苏的季节。

立是开始的意思,立春就是春季的开始。自秦代以来,我国就一直以立春作为春季的开始。立春是从天文上来划分的,而在自然界、在人们的心目中,春是温暖,鸟语花香;春是生长,耕耘播种。

春日踏青

踏青为春日郊游,也称“踏春”,一般指初春时到郊外散步游玩。旧时曾以清明节为踏青节,不过,踏青节的日期因时因地而异,有正月初八的,也有二月二日或三月三日的,以清明出游踏青居多。

春暖花开的清明时分。在这个时节里结队出游,在凭吊先人的同时,感受春天气息。在郊野中荡秋千、放风筝、拔河、斗鸡、戴柳、斗草、打球等,心情被放飞得不想回转,快乐也渐渐从脸上溢满内心。

春季养生

春季虽是肝病高发季节,但也是所有生物推陈出新,生气盎然的季节,人的肝气也开始旺盛,排浊气,畅气血,是调肝养肝的好时机。故,中医有"春宜养肝"之说。

春季开启了一年生命活动周期的序幕,养生应以养肝护肝为先。春季肝功能旺盛,酸味食品使肝气更加旺盛,导致脾胃消化和吸收功能下降,而甜味食品能够增强脾胃之气,有益健康。


因此,春季饮食要增甘减酸,甜味食品中,大枣是不错的选择。

END

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这些电影
一定不要错过!

什么样的电影才算经典?其实并没有一个具体的衡量标准。

电影的经典之处可能在于演员的演出让人难忘,也可能在于电影本身所传达的意义发人深省。



1


  Unforgiven 《无法触及》(1992) 


经典台词:

你知道人为什么会变得虚弱吗?那是因为害怕失去。

你知道比死更艰难的是什么?是饶恕。因为忍受长时间的痛苦后才能饶恕!

影片《不可饶恕》是1993年克林特·伊斯特伍德自导自演的一部影片。同时,这也是他所拍摄的第10部西部片。



2


 《这个杀手不太冷》(1994) 


故事梗概

该片讲述了一名职业杀手莱昂无意间搭救了一个全家被杀害的小女孩玛蒂尔达,他和小女孩互生情愫,最后他为了救玛蒂尔达而身亡的故事。

《这个杀手不太冷》上映于1994年,由法国导演吕克·贝松编剧及执导,让·雷诺、盖瑞·欧德曼及娜塔丽·波特曼主演。



3


  《回到未来》(1985) 


故事梗概:

1985年的《回到未来》讲述了高中生马丁驾驶时间机器意外回到1955年引发的故事,本片赋予时间旅行新的想象力,剧情惊险刺激,对白幽默风趣,令人回味无穷。

影片告诉人们未来不是一成不变的,是掌握在自己的手中,每部电影充满喜剧性的同时也有很深的寓意,发人深省。


END

  ◆    



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致敬“最美逆行者”



天使在人间


他们是“白衣天使”,时刻秉承南丁格尔誓言;他们执掌“七分护理”,在平凡的工作岗位上辛勤耕耘;他们是新冠肺炎疫情防控阻击战中的“最美逆行者”,在没有硝烟的战场铸就伟大。

目前,“2020年国际护士节”文艺晚会已经提前开始紧锣密鼓地筹备,将邀请援鄂抗疫一线的部分优秀医生、护士和明星、艺术家一起,为全国人民献歌。



关心爱护护士队伍

护士队伍是我国卫生健康战线上的一支重要力量,对保护人民生命健康、增进全民健康福祉发挥着不可替代的重大作用。特别是在发生重大突发公共卫生事件的医疗救治中,广大护士冲锋在前,勇于担当,用实际行动践行了敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆的崇高职业精神。

各地各单位要认真学习贯彻习近平总书记关于保护、关心、爱护医护人员的重要指示精神,围绕今年5·12护士节主题,采取有力措施关心关爱护士。要深入基层一线开展调研和走访慰问,特别是对在疫情防控一线、基层、条件艰苦地区工作的护士,有特殊困难的护士,以及因公殉职护士的家属等,要送去关爱和温暖,倾听意见建议,尽最大努力帮助解决实际困难和后顾之忧。


落实护士待遇保障政策

各地各单位要认真贯彻落实党中央、国务院关于保护、关心、爱护医护人员、调动积极性的相关政策措施。要依法依规采取有效措施,维护护士合法权益,推动待遇保障政策措施落地。

《护士条例》

在护士执业环境、薪酬待遇、培养培训、专业发展等方面创造更好的条件。

《国发明电通知》

坚决落实好相关保障政策措施。按照有关规定给予表彰奖励。


天使在人间

各地各单位要利用电视广播、报纸、网站、新媒体、自媒体等多种形式弘扬护理职业精神,生动展示新时代护士良好精神风貌。要深入挖掘、大力宣传在抗击疫情中作出突出贡献的先进护理团队和护士典型,讲好护士抗疫故事,让全社会广泛了解护士工作的重要性和特殊性,增强护士职业荣誉感,在全社会营造关心关爱护士、尊重支持护士的浓厚氛围。

征集内容

发送一张或多张你眼中自己或医护人员的动人瞬间照片,以及每张照片背后的小故事(照片的拍摄时间、地点等,内容不限)。

活动方式

2020年5月6—10日,关注公众号,参与照片评选,发动亲朋好友,一同来支持您的作品或者您最喜爱的那位医护人员~

活动奖品

经评选得票最多的前10名作品,以及活动参与人员名单进行奖励和公众号展示,135小编会与您联系哦。



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谷雨.png

新雨淘春寒势散,

种瓜点豆小阳山。

他人若问梅柳意,

笑与佳人话牡丹。


1

【谷雨•时间】


雨生百谷

清明后十五日,斗指辰,言雨生百谷清净明洁也。”谷雨——二十四节气之第六节气,春季的最后一个节气,于每年公历4月19日-21日交节。

谷雨节气

《月令七十二候集解》中说,“三月中,自雨水后,土膏脉动,今又雨其谷于水也……盖谷以此时播种,自下而上也”,故此得名。这一时节,柳絮飞落、气温升高、牡丹吐蕊,樱桃红熟,自然景物告示人们:时至暮春了。暮春,对农人而言是一年生计的起始,是对来年的期待。此时一场恰逢其时的大雨,便是时节最好的消息,让我们一起跟随春的脚步感受谷雨的翩然而至。

2

【谷雨•物候】


谷雨三候

初候,萍始生。二候,鸣鸠拂其羽。三侯,戴胜降于桑。


谷雨

Grain Rain


浮萍繁殖,随水漂浮。与水相平的水草,故名萍。鸠,就是布谷鸟。布谷,催农人要抓紧农事。拂,翅膀用力拍击出声。布谷鸟奋力飞行,这是阳气旺盛的表现。戴胜鸟的头上生有冠状的羽毛,称作胜毛。逢谷雨节气,戴胜喜欢筑巢在桑树上。此时也是桑蚕生长的时候。戴胜的出现也是由于阳气生发旺盛所致。


3

【谷雨•食俗】


饮谷雨茶

    


南方谷雨有摘茶习俗,传说谷雨这天的茶喝了会清火,辟邪,明目等。所以不管这天是什么天气,人们都会去茶山摘一些新茶回来喝。


• 食香椿

    


谷雨前后是北方香椿上市的时节,这时的香椿醇香爽口营养价值高,有“雨前香椿嫩如丝”之说。


4

【谷雨•养生】






补血益气 提升体质

谷雨节气后降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,谷雨节气后是神经痛的发病期,如肋间神经痛、坐骨神经痛、三叉神经痛等。同时,天气转温,人们的室外活动增加,北方地区的桃花、杏花等开放;杨絮、柳絮四处飞扬,过敏体质的朋友应注意防止花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。在饮食上应减少高蛋白质、高热量食物的摄入。



文 | 整理自网络,按需替换

谷雨 | 问藏书房字体,免费可商用

图 | Pexels,可商用

背景图 | 自制,可商用

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学校复课通知说明

重点提要

25 March 2020

教育部就开学问题回应,要满足三个条件再来考虑什么时候开学。即疫情基本得到控制;社会家长都认为,或者绝大多数同意说现在开学是安全的;开学以后必要的防控物资和条件都是到位的。 




复课须知
开学条件


全市已启动全市中小学(幼儿园)师生新冠肺炎防疫知识应急培训工作。该项培训将作为学校申报开学的必备条件,全市各中小学、幼儿园必须完成。





复课须知
复课标准


停课标准分为,班级停课和学校停课。一个班级发现1例新冠肺炎疑似或确诊病例,其所在班级和经流行病学调查确定有密切接触的班级均停课2周。14天内出现2例及以上新冠肺炎疑似或确诊病例,所在学校停课2周。



当疑似病例被排除后,所在班级、学校即可复课。出现确诊病例时,由专家根据学校疫情形势进行风险评估后方可复课。




疫情防控

在当地党委和政府领导下,及时调整完善防控措施,落实差异化防控策略,精准到县、精准到校、精准到人、精准到事,扎实将“严防扩散、严防暴发,确保一方净土、确保生命安全”落到实处。


01

需佩戴口罩入校,入校后、进食前、如厕前后、从户外进入室内、使用体育器材后、使用学校电脑等公共物品后、接触动物后、擤鼻涕后、打喷嚏用手遮掩口鼻后、手被污染后等必须在流动水下彻底洗净双手。

02

学校实行分餐错峰制,为了避免交叉感染,尽量不安排学生在同一时间、同一场地用餐,保证用餐安全。




工作指导

要在当地党委和政府领导下,及时调整完善防控措施,落实差异化防控策略,精准到县、精准到校、精准到人、精准到事,扎实将“严防扩散、严防暴发,确保一方净土、确保生命安全”落到实处。



在线教学

为完成20年上半年的教学任务,现安排各年级班级进行网络课程学习,学习安排如下:


01

网络教学科目:

《高等数学》

《中国法制史》

《国际经济法》

《合同法》

   ... ...

(根据专业学科填写)

02

网络教学时间:

以班级发放的课程表为主




复课须知
其他事项



开学典礼等活动以视频、广播等形式开展。严格控制聚集性活动,暂停如运动会、跑操等大型聚集性活动,一律不开展校际间师生聚集活动。鼓励通过网络等线上方式开展校本和校际间教研活动。





望全校师生齐心协力,共筑美好校园!



END




排版::(

文案:新闻源

图片:135编辑器CCO图库




图:网络 /文:网络
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新 年 快 乐

|新|春|快|乐|鼠|年|吉|祥|



值此新春佳来节之际,我们米米科技在这里为您送上最美好的祝愿,愿您在新的一年里:一家和和睦睦,一年开开心心;一生快快乐乐,一世平平安安;天天精神百倍,月月喜气洋洋;年年财源广进,岁岁平安祥和!猪年春节快乐!




伴随着即将到来的岁末钟声,新的一年踏着轻盈的脚步向我们翩翩走来,这新的里程荡涤着我们火热的情怀,融化了严冬的寒意,燃起我们心中新的希望与期盼。

在接下来的2020年里,我们会更加的努力,更加的奋进,我们坚信,我们的努力会打造一份不一样的天空!

新的一年开启新的希望,新的希望承载新的梦想,愿我们**公司今年比去年更辉煌,事业更顺利、路越走越好!愿一起并肩作战的你们工作顺利,万事如意,心想事成,工资大大增长!




新的一年里,愿你们都能好好爱自己,不让烦恼靠近你;好好疼自己,不让疾病侵犯你;好好信自己,不让畏缩扰乱你;好好劝自己,多让快乐拥抱你。

新的一年里,愿美丽陪你散步,愿健康陪你用餐,愿幸福陪你休息,愿快乐陪你聊天,愿平安陪你工作,愿开心陪你休闲。愿我的祝福陪你迎接新的一年,预祝新春快乐!




鼠年正朝气蓬勃的向您走来,愿您鼠年吉祥,好运如潮,意气风发,万事顺心。

让我们在新的一年里,携手共进,不忘初心,砥励前行,一起开创出一片更美好的天地。


给您拜年啦


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