元.了庵清欲禅师
闲居无事可评论，一炷清香自得闻。
睡起有茶饥有饭，行看流水坐看云。
在快节奏的今天，很多人厌倦了都市钢筋混凝土的森林，艳羡着古人的“人闲桂花落，夜静春山空”的闲居生活。空山深林，在大自然里抚上一曲，是何等的自在闲适。
然而，在繁冗的现代生活里，能够真正地静下来、闲下来，却只有极少数的人。为名为利而忙碌不停的人，闲不下来；灵魂空洞的人，品味不得闲适的内涵…懂得享受闲静，是一种能力，更是内心富有的体现。
而在鹭湖，以闲清居的慢生活是人人可以体味的日常。四季物候、温情邻里、暖心社区、美食美景…这些都能让人身心舒畅，感到宁静和安稳。
山水养生天堂，选择更好人生
鹭湖国际旅游度假区优踞“山世界、水源头”白沙的中心宝地，坐享约800亩南洋湖之潋滟水景、燕子山之青山耸翠。这里椰林、橡胶林环绕，踏出门就能拥抱鸟语花香，随处所及是让人愉悦的清新空气。
闲暇时，携亲带友一起在南洋湖畔享受微风拂面，看湖中三五白鹭轻快地翩跹飞舞；或于山脉林丛间、园林清胜之处瑜伽冥想，接受自然的洗礼；又或抛杆垂钓自娱自乐…在大自然中舒缓身心，可谓是“满目青山入怀，一泓碧水洗心”的美好生活场景。
在鹭湖，时光是用来享受的。享受见证金婚银婚的幸福美满之感；享受欢庆团圆的元宵之夜；享受一场春日田园骑行游的欢快…亦或与三五好友欢聚，享受农庄天然美食、美景与良辰…
共享农庄，开启别样精彩
远离钢筋混凝土，在阿罗多甘共享农庄享受自然的田园风光和采摘乐趣。占地达20余亩的生态果蔬基地里，种植着种类非常丰富的有机蔬果，带上宝贝自由采摘水果和蔬菜，不仅可以体验久违的田园生活，还可以在玩乐中学习，亲近自然之余领悟粮食来之不易的道理。
除此，还能沉醉于一望无际的花海、茂密苍翠的橡胶林中，在黎乡生态农庄的静谧中，让生活的速度渐渐放缓，让浮躁的心灵变得平和。
湖畔公园，乐享自然舒心
忙时井然，闲时需留一些从容的闲情于自然中。前往白沙首个A级旅游景区--圣哒哒湖畔公园，在高负氧离子的鲜氧之境来一场水上高尔夫，将劳累抛之脑后，享受挥杆的畅快；身处自然中，或垂钓或漫步，感觉四季万物的变化。
自由自在的湖边生活，收纳了傍山枕水而居的美好，舒缓了城市人疲惫的灵魂。
鹭湖，闲静隐逸的lifeclub，美好的故事在这里发生！
开心果树又叫阿月浑子，落叶小乔木。树高约10米，奇数羽状复叶，树龄长，生长缓慢
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无论是卧床的时间（-1:39），还是睡眠的总时间（-01:32），夜间的比赛运动，都对睡眠的时间、质量产生了相当显著地负面作用
