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武汉加油!


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科学防控新型冠状病毒
 
 
 


新型冠状病毒(2019-nCoV)感染的肺炎疫情发生以来,全国同舟共济、众志成城,打响了一场没有硝烟的疫情阻击战。

中国工程院院士、新型冠状病毒感染的肺炎疫情联防联控工作机制科研攻关专家组组长钟南山2月2日再次接受新华社记者专访时表示,要对2019-nCoV肺炎疫情有科学的认识,进行科学有效的防控,避免不必要的恐慌。

 
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工作场所如何做好防护?
 
 
 


1
上班途中如何做?

乘坐私家车、班车上下班。如必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。

 

分清口罩正反面

 

金属条在口罩的上方

 

双手压紧鼻梁两边的金属条

 

向下拉伸口罩,不要有褶皱


2
入楼工作如何做?

进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.2℃,请勿入楼工作,并回家观察休息,必要时到医院就诊。

 

保持办公区环境通风

 

按照七步法洗手

 

勤洗手多饮水

 

接待外来人员双方要佩戴口罩


3
入室办公如何做?

正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照七步法严格洗手。接待外来人员双方佩戴口罩。

 

正确戴口罩

 

办公环境保持通风

 

勤洗手多饮水

 

人与人之间保持1米以上的距离


4
参加会议如何做?

建议佩戴口罩,进入会议室前洗手消毒。开会人员间隔1米以上。减少集中开会,控制会议时间,会议时间过长时,开窗通风1次。会议结束后场地、家具须进行消毒。茶具用品建议开水浸泡消毒。

 

会议前洗手消毒

 

会中人与人保持1米以上距离

 

会议时间过长开窗通风

 

会后对场地进行消毒


5
食堂进餐如何做?

采用分餐进食,避免人员密集。餐厅每日消毒1次,餐桌椅使用后进行消毒。餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免生食肉类。建议营养配餐,清淡适口。

 

分餐进食,避免人员密集

 

餐具必须高温消毒

 

避免生食肉食

 

营养配餐,清淡适口


6
下班后如何做?

洗手后佩戴一次性医用口罩外出,回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。居室保持通风和卫生清洁,避免多人聚会。

 

洗手消毒

 

手机钥匙消毒

 

保持室内通风

 

避免多人聚餐


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万众一心 攻克难关
 
 
 


钟南山认为,需加快科研工作,为疫情防控提供支撑。他认为,目前对2019-nCoV及其感染特点的认识较少,目前国家、省、市及社会各级力量已经启动专项研究基金用于2019-nCoV肺炎疫情攻关,亟需加快科研工作,为临床救治及疫情防控提供支撑。

“17年前的SARS持续了近6个月的时间,如今我们的国家在重大传染病防控方面已经有了长足的进步,我们有信心更加有效地控制此次2019-nCoV肺炎疫情,尽快恢复正常社会秩序。

这需要我们一线医务人员的努力,需要我们科研工作者的努力、需要我们患者的努力,需要我们全国人民的努力,同时需要各国一起加强合作、携手应对,万众一心、攻克难关。”钟南山说。


 
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END


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医疗蓝色抗击疫情防治护士节健康图文模板
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编号: 97161 上架时间:2020-02-04 11:37:58
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长大了,心中有了沟壑,

满脑子「生存」之道,

梦想和兴趣被忽略,

因为好像实现「很难」,

其实,

生活中时刻都隐藏着快乐的「宝藏」,

需要你用孩子的眼光去发现。


六月的风



孩子对玩具的喜爱,

是施了魔法的诱惑,脑子幻想了它的无限可能,

某一时刻,孩子和玩具一起进入魔幻世界,

那是一种快乐和想象的代入感,无以比拟。

有多喜爱玩具???

睡觉都要抱在一起,无论玩具有多大!







小时候盼望长大,长大了又想儿时的好。

小时候满脑子好奇和热情,快乐其实很简单,

星星和你说话,梦里还有糖果吃。


又是一年儿童节,我们不再年轻,

却仍有一颗童心,用来缓解生活压力,

好好感受这个世界,希望我们历经万事以后,

依然如孩子般善良简单!


六月的风




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夏季养生

夏季阳气最盛,

气候炎热生机旺盛。

清燥解热是夏季养生的关键。



01
健脾除湿


养生

健脾除湿


湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物。

一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香、莲子、佩兰等。



02
清热消暑


养生

清热消暑


湿邪是夏天的一大邪气,加上夏日脾胃功能低下,人们经常感觉胃口不好,容易腹泻,出现舌苔白腻等症状,所以应常服健脾利湿之物。

一般多选择健脾芳香化湿及淡渗利湿之品,如藿香、莲子、佩兰等。


1、适量服用藿香正气水

藿香正气水,中成药名,为祛暑剂,具有解表化湿,理气和中之功效。


2、食用莲子、绿豆等食物

绿豆清热之功在皮,解毒之功在肉。绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜。

传统绿豆制品有绿豆糕、绿豆酒、绿豆饼、绿豆沙、绿豆粉皮等。



03
补养肾肺


养生

补养肾肺


中医认为,按五行规律,夏天心火旺而肺金、肾水虚衰,要注意补养肺肾之阴。

可选用枸杞子、生地、百合、桑葚以及酸收肺气药,如五味子等,可防出汗太过,耗伤津气。



END

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5月

抓一把

五月的风

我们只愿心怀清欢,以清净心看世界, 以欢喜心

过生活,以平常心生情味, 以柔软心除挂碍!



1
五月清爽的风儿


五月风,轻轻地从耳边吹过,柔柔的,软软的,象一朵云彩轻拂着我的脸。她是从春天的阳光中走来,从大山深处穿越而来,带着花草的清香,带着放飞的梦想,一路欢歌,把大地点缀得如诗如画。

五月风,越过高山的坎坎坷坷,拂去了岁月的尘埃,五月的风,如诗人的笔,如画家的五彩,将绿色覆盖每一片荒凉,让大地换上了新装。


2
五月想象中的美


五月呀,更应该放声高歌一场,站在山岳之巅高歌,让这歌声连接神与人,天与地。然后,从山巅与蜜蜂一起畅想在百花之中,共品花蜜之悠扬。

01

五月的槐树,开出了一树的白色花朵。

02

好看的花朵,还可以吃呢。

五月槐花开!风吹着阵阵淡淡的花香扑面而来,时而还会有几片小小的蕊片安静地掉落。风中飘下的槐花,脆弱而瘦小,有些掉到了我的身上,让我有了一丝被惊动了的快乐。


3
喜欢这个美丽的季节


喜欢这个季节,没有严寒没有酷暑,有轻柔的浮云在空中慢慢的涂抹,有清凉的微风在树间缓缓的低诉,也会有温和的细雨在窗外孱孱的吟唱。燕子会在斜风细雨中卖弄清脆的喉咙.


荔枝也会在绿叶枝头羞答答的低垂着红脸明眸,还有那让我格外感到亲切的槐花,在这个淡淡的季节里,它们绽放着淡淡的色彩、弥散着淡淡的芳香、熨贴着我淡淡的情怀。



END



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最新时政









全国两会时间确定

据人民日报报道,十三届全国人大常委会第十七次会议表决通过了关于十三届全国人大三次会议召开时间的决定。根据决定,十三届全国人大三次会议将于2020年5月22日在北京召开。政协第十三届全国委员会第三十五次主席会议建议,全国政协十三届三次会议于5月21日在北京召开。





省检察机关工作汇报

2019年是检察机关内设机构改革和职能职责深入调整的一年,全省检察机关转变法律监督理念,继续深化司法体制改革,推动刑事、民事、行政、公益诉讼“四大检察”全面协调发展。


履行“四川检察”职能,2019年,四川省各级检察院具体做了哪些工作?围绕中心工作,践行初心使命;更新监督理念,做到客观公正;推进“四大检察”,落实为民司法;保护教育管束,护航未成年人成长;深化改革创新,提升队伍素能;主动检务公开,自觉接受监督……报告从六个方面梳理了去年四川检察工作的重点和亮点。





省政协会议建议议程


省政协十二届三次会议建议议程:

一、听取并审议政协四川省第十二届委员会常务委员会工作报告;


二、听取并审议政协四川省第十二届委员会常务委员会关于十二届二次会议以来提案工作情况的报告;


三、列席四川省第十三届人民代表大会第三次会议听取政府工作报告,讨论政府工作报告、计划报告和预算报告及省高级人民法院、省人民检察院工作报告;


四、审议通过政协四川省第十二届委员会第三次会议决议;


五、审议通过政协四川省第十二届委员会第三次会议提案委员会关于十二届三次会议提案审查情况的报告;


六、人事事项。







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保护海洋
「海洋」是个蓝色聚宝盆!


海洋蕴藏着丰富的资源,是人类和所有地球生命的摇篮,也是为人类未来生存和发展提供庇护的蓝色伊甸园。



听,海的声音
01
「海洋」

占了全球百分之七十一的面积,我们对它再熟悉不过了。

可是,目前海洋在被不停地吞噬着。我们要下决心保护海洋,希望这在不久的将来能实现。


曾经清澈的海洋

曾经清澈的海洋


海洋对于人类是十分重要的。它有着十六余万种的海洋生物。极为丰富的天然气和石油。几千种陆地上微乎其乎的微量元素、矿物,几百种陆地上稀有的金属。


海洋每年为人类提供三十亿吨的鱼。在四万一千立方米的水中,有着两百亿吨的盐。



02
「然而」

可悲的是这样对人类有益的海洋,人类在享受的同时却肆意的去破坏它!

人类将生活垃、废水成批成批地倒入海洋中,放肆地采摘海洋中的植物,使大海以每秒一平方米的下降趋势慢慢减少。鱼、虾、蟹、贝等慢慢减少,海水开始变得浑浊、肮脏,甚至发臭。

总有一天,大海会变成一个大垃圾场,臭味逼人。大海的脾气随着人类的破坏程度,也发生了改变。原本心平气和的大海开始变得狂躁不安。

随着人类的破坏,海洋多次发生海啸,漩涡和风暴潮。

例如2006年印尼的海啸,愤怒的大海就像脱了缰的野马,狂暴的野兽,煞那间形成了数十米高的水墙,珍贵的生命、高大的楼房,坚硬的汽车等等,都被海水吞噬掉了。


想想它的破坏程度,造成的损失,多少的家离子散。大家是否记忆犹新呢?



03
「但是」

竟然有些厚颜无耻的人还说是天意。难道就没有意识到如果没有我们的破坏会造成吗?

有一句宣传语说得好:“保护赖以生存的海洋环境需要我们人类的节制和努力!”


曾经清澈的海洋

曾经清澈的海洋


让我们所有的人都行动起来吧!保护我们可爱的海洋!



04
「保护」

保护海洋是保护环境中重要的一环。保护海洋任务迫在眉睫,为了海洋,为了我们,我们要开始行动,拯救共同体。

海洋保护的任务首先要制止对海洋生物资源的过度利用。

其次要保护好海洋生物栖息地或生境。特别是它们洄游、产卵、觅食、躲避敌害的海岸、滩涂、河口、珊瑚礁,要防止重金属、农药、石油、有机物和易产生富营养化的营养物质等污染海洋。

保持海洋生物资源的再生能力和海水的自然净化能力,维护海洋生态平衡,保证人类对海洋的持续开发和利用。



05
「未来」

只要我们齐心努力,海洋会变回原来的蓝色的聚宝盆,而不是五彩斑斓的黑。

当帆船驶过深蓝色的大海,会泛起白色的波浪,溅起的浪花伴随着微风,好不清爽舒适。当我们的海洋重新变回最初的那个海洋的时候,它就又变回那个每一帧都是景的海洋了。


未来的海洋

未来的海洋


所以为了我们人类的身体健康,为了我们的子孙后代看到美丽迷人的海洋。人人都要从自己身边的每一件小事开始,让海水慢慢地回归其大自然的本质,其实海水和普通水一样,都是无色透明的。





×××

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universe
星座,拉丁名是CONSTELLATION,是指天上一群在天球上投影的位置相近的恒星的组合。英文是“Constellation”。


1

土象星座:金牛座

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金牛座:性格平稳,缺乏行动及决断力且做事坚持,有毅力,沉着,正当,忍耐力强,信念强,歌声优美,很爱吃,很内向且害羞,有良好的金钱观念。

金牛座
性格


土象星座的人透过感官认知世界,凭着感觉的辨别。对他们来说,有形的实体要比梦想或幻想有意义,而且他们大多是独裁者,持“看得到的才是真正的成果”这类的工作信念。


2

土象星座:处女座


处女座细心大方,外表柔和,内在充满激情的星座;虽然较内向难免会使心情忧郁,但天生的优点就是放得开,不会因此一蹶不振,有目标才有进步,需要时时的鼓励。

处女座
性格


土象星座的人透过感官认知世界,凭着感觉的辨别。对他们来说,有形的实体要比梦想或幻想有意义,而且他们大多是独裁者,持“看得到的才是真正的成果”这类的工作信念。


2

土象星座:摩羯座


摩羯座:极为自信, 但内心是位多愁善感而温情的人,喜欢指派别人做事,意志坚决。守护星:土星,重视秩序和规则,使摩羯座有坚毅不拔的独特精神。

摩羯座
性格


土象星座的人透过感官认知世界,凭着感觉的辨别。对他们来说,有形的实体要比梦想或幻想有意义,而且他们大多是独裁者,持“看得到的才是真正的成果”这类的工作信念。


End


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2
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3

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  你好,夏天                 
     Summer in May


夏花绚烂的时光,心灵的绿芜深处,偶来的一纸感念,流年里轻轻浅浅的印记,都是与自己心情有关的经历。


夏天的味道


夏天的味道,风轻无雨,只有骄阳炙烤着大地,连同我的思绪一起飘逸,一时找不到心灵的静谧,滚烫的红豆与炎热的思念在纯洁的心间热情的跳动,键盘上涂满的只有你的名字,我呆望着这熟悉的三个字,又想起了我们相识以来的点滴,曾经的讨厌与烦恼被你调皮的莞尔一笑显得是那样苍白无力


空中没有一丝云,头顶上一轮烈日,没有一点风,一切树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。



夏天的颜色


夏天是五彩缤纷的季节。即使春天的生机勃勃令人萌生希望;即使秋天的硕果累使人满怀喜悦;既是冬天的银装素裹催人积蓄能量。可我喜欢的还是夏天,因为夏天是五彩缤纷的,是情趣怡然的,夏天里的每一片风景都是如此的独具魅力,生动而富有情趣,让人不由自主地喜欢上它!



夏天的雨


夏天是多雨的。乌云飘来,甘霖洒下,万物吸吮,绿意更浓。最美的是,阳光总在风雨后,天空如洗,彩练当空,蓝天指派白云俯身来触摸青山,白云绕着碧山转,天地之间手牵手,由浅入深的色彩,虚无飘渺的意境,美美钩织着夏天的生机。青山绿水,碧水蓝天,万物葱茏。


现在正当绿意时,每当热浪袭来,每当树叶婆娑,树枝摇曳,每当绿荫遮下,芳草萋萋,恨不能扯住岁月的脚步。




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世界无烟日

-World No Tobacco Day-



从1989年开始,世界无烟日改为每年的5月31日,因为第二天是国际儿童节,希望下一代免受烟草危害。




01

吸烟与疾病

世界无烟日





研究表明,吸烟是导致COPD发病的重要环境危险因素,至少95%的COPD患者是吸烟者。吸烟使冠心病的患病时间提前10年,患病风险增加2倍,发生心脏猝死的相对危险升高3倍以上。





证据表明,二手烟暴露可使成人和儿童患多种疾病。二手烟暴露可增加成人患肺癌、心血管疾病和慢性阻塞性肺病的风险,增加哮喘的发病风险,损害肺功能。





02

戒烟的好处

世界无烟日





研究发现,戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半,而且随着戒烟时间的延长会继续降低,戒烟15年后,冠心病患者死亡的绝对风险将与从未吸烟者相似。





戒烟和防止二手烟暴露是防治COPD的最重要的手段,戒烟是证实的能够有效延缓肺功能进行性下降的唯一办法;戒烟还可以减少脑卒中、外周血管性疾病、肺炎及胃、十二指肠溃疡的发病率和死亡率。




03

各国控烟政策

世界无烟日




01
中国

2018年5月29日,中国疾控中心和北京、天津、河北三地昨天宣布启动“京津冀控烟协同发展项目”,以打造2022年无烟冬奥会和冬残奥会为契机,联手推进三地无烟环境。

02
美国

2009年6月22日,美国总统奥巴马签署《家庭吸烟预防和烟草控制法》的法案,食品和药物管理局有权降低烟草制品尼古丁含量,有权禁止将香烟制成糖果口味来吸引年轻人。

03
英国

英国政府是通过立法禁烟的,从2007年7月1日起,英格兰地区的所有公共场合都实行禁烟。在禁烟区吸烟者将被罚款50英镑。

04
法国

在各个地方都开辟“禁烟室”,规定室内必须安装密封的防烟设备,对违反规定的要罚款40至80法郎。禁止在报刊杂志刊登烟草广告,烟厂必须在烟盒上印上“吸烟致癌”的警告。


END

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FIGHT
Fight reason
努力的理由






昨天看到一句话,意思是说女孩子大概分两种。 


第一种就是不需要怎么努力,让父母安排好一切,不用在外面打拼,安安静静的就可以过好这一生。


第二种是必须要努力努力再努力,才有可能过上自己喜欢的人生。


如果你还没有找到努力的理由,这几件事,就是你必须努力的理由。


----努力的理由







2020 / 4 / 28  星期二

A Trip Without Plan 

很多时候我们羡慕别人说走就走的潇洒,却忽略了说走就走背后的艰辛,因为除了勇气不是每个人都有说走就走的财力。


可能你努力了很久,每个月的月薪仍然只有三千来块,一个人在外打拼受了委屈连辞职的能力都没有。

01







02


2020 / 4 / 28  星期二

You can by whatevert  

经济独立就才能更有底气,买东西时不用犹豫,买后不会后悔,穿得起大品牌,也不介意去路边摊


不会被昂贵的标价吓跑而在网上购买淘宝同款,更不会因为买了件奢侈品就省吃俭用大半月,这样的生活才是自己理想的生活







2020 / 4 / 28  星期二

Just do it!

经济不独立的时候总没底气,做什么事都畏手畏脚,不敢放开手去做,生怕因为自己做错了承担不起后果。


即使被梦想因此被磨灭,也会选择承受。经济独立了就可以避免很多,放开手做事过好自己想要的生活。

03




排版:三千喵

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国际护士节



国际护士节是每年的5月12日,是为纪念现代护理学科的创始人弗洛伦斯·南丁格尔于1912年设立的节日。


国际
护士节



其基本宗旨是倡导、继承和弘扬南丁格尔不畏艰险、甘于奉献、救死扶伤、勇于献身的人道主义精神。







节日由来



1860年,南丁格尔在英国伦敦创办了世界上第一所正规护士学校。她的护士工作专著,成了医院管理、护士教育的基础教材。


国际
护士节



鉴于南丁格尔推动了世界各地护理工作和护士教育的发展,因此被誉为“近代护理创始人”。




南丁格尔1910年在逝世后,国际护士理事会为纪念南丁格尔为护理事业做出的贡献,于1912年将她的生日5月12日定为“国际护士节”,最初称“医院日”,也称“南丁格尔日”。




节日活动



每逢5月12日国际护士节到来之际,医院、护士学校等都会举行庄严的护士授帽仪式,授帽仪式是护生成为护士的重要时刻。




在护理学创始人南丁格尔像前,护生直跪在护理前辈面前,前辈为护生戴上象征着圣洁的天使的洁白燕帽,护生接过前辈手中象征着“燃烧自己,照亮他人”的蜡烛,站在南丁格尔像前宣读誓言。





我宣誓:以救死扶伤、防病治病,实行社会主义的人道主义,全心全意为人民服务为宗旨,履行护士的天职……接过前辈手中的蜡烛,把毕生精力奉献给护理事业。




— END —


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