劳 动 节
—— International Labor Day ——
经国务院批准，2020年劳动节放假调休日期的具体安排通知如下：5月1日至5日放假调休，共5天。4月26日（星期日）、5月9日（星期六）上班。
五一国际劳动节，又称国际劳动节、劳动节，是世界上大多数国家的劳动节。
注意行车安全。自驾游的可能会遇上车水马龙的情况，一定要小心行驶，不能急躁鲁莽。
注意保管好随身携带财物。特别在车站或火车站等车的时候，往往比较累或困，不能马虎大意让小偷有可乘之机。
注意天气。旅行地或出行地的天气可能会变冷或很热很晒，有的地方昼夜温差大，注意带好保暖衣物，最好带上一把能防晒挡风遮雨的伞。
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即使在清贫的岁月，也不能失去对幸福美好的向往，那些摆脱平庸的梦总能编制我们简单的生活，为我们简单的时光点缀希望。
不能说我们总要多热爱生活，但总要有一颗懂得欣赏和珍惜的心。
夏に酔いしれる
想吃上一碗刨冰和一碗饺子。想抱着一只猫看一部喜剧。想吹夏风，想看星星满天。想一个人出去走走但更想回家。
真希望有一天，能将日记本里酝酿了一整夏的情话写成情书寄予你。将那些曾经的词不达意，言不由衷，拐弯抹角的小情意，都坦坦荡荡讲给你听。
夏に酔いしれる
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夏に酔いしれる
想吃上一碗刨冰和一碗饺子。想抱着一只猫看一部喜剧。想吹夏风，想看星星满天。想一个人出去走走但更想回家。
真希望有一天，能将日记本里酝酿了一整夏的情话写成情书寄予你。将那些曾经的词不达意，言不由衷，拐弯抹角的小情意，都坦坦荡荡讲给你听。
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两
会
2020.5.22
2020年两会，极为特殊。这一时间节点上召开的两会，必然受到瞩目。根据官方信息，两会的具体召开时间是：十三届全国人大三次会议于2020年5月22日在北京召开，全国政协十三届三次会议建议5月21日召开。
2020两会几大看点
尽管国内的复工、复产、复学已逐步、有序恢复，但是我们仍然处在巨大的不确定性之中。因此，两会的看点与“不确定性”息息相关。
疫情无情蔓延，给了全球经济沉重一击，各主要国家的经济均已释放负增长态势。我国自第一季度GDP增速数据出来后，相信今年两会会淡化增长目标，而重点会谈疫后的保就业、保民生、扶贫攻坚、拉动内需等话题。
新老基建、老旧改造、医疗卫生系统升级、扶贫目标达成、缩小城乡数字鸿沟、生态环保、疫后对武汉及湖北的恢复与建设的特别支持，都将是市场要素再分配、助力城镇化改革的核心话题。
特高压、新能源汽车充电桩、5G基站建设、大数据中心、人工智能、工业互联网、城际高速铁路和城际轨道交通等7大领域，将给中国经济带来足够韧性以及潜力，目前20多个省市已经放出目标及投资额度，加码新基建已成国民共识。
基于以上的看点，我们认为，新一届的两会将带来社会治理的新面貌、产业发展新格局。
在去年的两会中，科技界的大佬发言提案涉及多个行业，极具产业敏感性。
百度
谈到如何解决大城市的交通拥堵问题。而2020年以来，百度的车路协同领域也获得了基础设施的较好配合。他提及的“AI商业化”也成为2019年后半年AI行业的基本步调。
腾讯
两会上提到“加快发展产业互联网，推动实体经济高质量发展”。外界看到，互联网加速与农业、工业、建筑业和服务业深度融合，产业互联网成为互联网的下半场了，企业纷纷押注和转型，工业云、金融云、政务云、医疗云、教育云、交通云等被广泛接受
“两会”召开在即，基层干部关注啥？记者通过采访发现，“六稳六保”尤其是保市场主体、非公企业在疫情防控常态化背景下如何生存和发展、个体工商户复工复产、推动高质量发展、规范新产业(60.160,5.47, 10.00%)新业态、脱贫攻坚、疫情如何彻底控制住、制度自信等是基层市场监管干部最关注的话题。
基层市场监管干部对“放管服”改革、健康中国、社会治理、科技创新等话题也十分关注，希望在“两会”上能听到这方面的声音。
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今年全国两会将于5月下旬在京召开，日前，北京市多个区对全国两会的服务保障工作提出要求。
日前，北京市东城区、朝阳区、海淀区、丰台区、石景山区、通州区等多个区在疫情防控、12345热线接诉即办有关会议中，要求对全国两会的服务保障工作做好准备。
在代表委员驻地方面，朝阳区要求，对代表委员驻地周边安全、环境、交通等进行全面整治。
城市运行方面，石景山区提出，抓紧推进交通、水、电、气、热、环境整治等服务保障工作，营造安全、整洁、有序、文明的城市环境；通州区要求，全面细致、精益求精做好安全生产、环境卫生、城市运行等工作，确保全国“两会”顺利召开。
北京多个区均要求加强社会面管控.
要在做好疫情防控常态化的基础上，早谋划、早部署、早准备，全面排查化解矛盾纠纷，继续实行高等级的社会面防控，确保核心区安全有序。要“精精益求精”地抓好安全生产、城市运行、环境整治等各项工作，营造安全、整洁、有序、文明的城市环境，确保“两会”服务保障做到“万万无一失”
会议强调，要做好全国两会服务保障工作，对代表委员驻地周边安全、环境、交通等进行全面整治。要统筹力量，做好两会期间值班值守、安全巡查等工作。要加强社会面防控，从源头抓起，排查各类隐患，及时了解群众诉求，化解矛盾，营造安全稳定、整洁有序的社会环境。
各街乡镇、各部门要提前准备，对照市委市政府相关要求细化落实，在抓好常态化的疫情防控的前提下做好服务保障工作，加强社会面管控，营造安全、整洁、有序、文明的城市环境，确保全国两会顺利召开。
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五
犹言革命的五月。因“五一”国际劳动节、“五四”青年节等均在五月，故称。阮章竞 《五月山花红似火》:“在革命战争年代，我们常把五月叫做‘红五月’。”
红五月是个革命热情高涨的月份、同反动敌人浴血搏斗的光辉的月份。
“红五月”这个名称表达了一代又一代革命群众的高涨的政治热情，永远铭刻着群众的艰苦卓绝的斗争历史，鼓舞着群众为更加美好的未来而不懈奋斗，为人类的彻底解放而英勇战斗！
红色文化是在革命战争年代，由中国共产党人、先进分子和人民群众共同创造并极具中国特色的先进文化，蕴含着丰富的革命精神和厚重的历史文化内涵。
王二小家在河北涞源的一个小山村。抗日战争爆发后，日军把魔爪伸进了这个宁静的村庄。
1942年10月25日，二小在山坡上放牛时碰上了打算进村“扫荡”的鬼子。鬼子让他带路，二小却把鬼子带进了八路军的埋伏圈。鬼子发现上当后，用刺刀刺向二小的胸膛。
董存瑞在他所在的六连担任爆破手，从城东北向隆化中学外围工事运动。国民党军的机枪严密封锁着他们前进的道路，董存瑞带领爆破组连续爆破了敌人4个炮楼、5个碉堡，胜利地完成了扫清隆化中学外围工事的任务。
中国“革命圣地”通常指从1921年中国共产党成立到1949年中华人民共和国建国28年中，在党生死存亡的关键时刻发挥了重要作用的地区。
1927年10月，毛泽东等老一辈无产阶级革命家率领工农革命军来到井冈山，创建了中国第一个农村革命根据地。开辟了以“农村包围城市，武装夺取政权”的具有中国特色的革命道路。
著名的遵义会议确立了以毛泽东为核心的新的党中央的正确领导，确立了毛泽东在红军和党中央的领导地位，是中国共产党从幼年走向成熟的标志。
从1935年到1948年，延安是中共中央的所在地，是中国人民解放斗争的总后方，十三年间，这里经历了抗日战争、解放战争和整风运动、大生产运动、中共七大等一系列影响和改变中国历史进程的重大事件。
追忆往昔，这一件件、一桩桩血染的历史，可下了太多不屈抗争、流血牺牲的故事，经历了太对哦的苦难和压迫，喜看今朝，中华民族创造了越来越多的自信与自豪造了越来越多的自信与自豪，赢来了越来越多的尊重与信任……历史，我们不能忘记!五月，我们时刻铭记!
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我们感谢生活，赋予我们每一次的生活的深刻，也许伤的痛心彻骨，必须要清楚，自己的心才能活出生活的意义，不必去抱怨，把它当做是生活的一种充电。
真正的生活，应该是“活过”，而不仅仅是“活着”。“活过”，通过各种仪式，让我们每一天的生活、自己和爱情都与众不同。生活中拥有仪式感，让我们对生活负责；
自己的成长更需要仪式感，找到归属感和安全感；爱情中的仪式感，可以让爱保鲜且长久。
生活中，平淡是常态，我们如何在这平淡的日子里，过出自己想要的生活，仪式感是一种选择。给父母打电话聊聊天，唠唠家常；和朋友时常聚聚，说说近况；给爱人买个生日礼物，以示爱意；等等，这些都是我们生活中的仪式。
它不仅可以让我们用心体会生活，更能收获一颗感动的心。只是，正如李思圆所说，我们大多数人过着一种越来越不容易被感动的生活。
我们终其一生，都是在成为我们自己，而自己的成长之路既是漫长，又是坚辛的。正如李思圆所感，经历过太多发烧、发狂的故事之后才明白，不管处于何种境地，都要拥有仪式感，活出最真实的自己。
这样的状态需要日常中的仪式感，来慢慢营造和感受。拥有仪式感，让我们自己的生活，自己的成长，以及自己的爱情能收获美好，而这就是仪式感带给我们的生活态度和生活动力。
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传达学习两会精神
5月12日，省委常委、市委书记范锐平召开市委常委会会议，传达学习四川省“两会”精神和省委书记彭清华参加成都代表团讨论时的重要讲话精神。
会议强调，要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，带头贯彻落实省委省政府决策部署，抢抓成渝地区双城经济圈建设战略机遇，
抢抓成渝地区双城经济圈建设战略机遇，唱好“双城记”、加快同城化、建好示范区、走好“东进路”，加快形成高质量发展的增长极和动力源。
坚定信心、克难奋进，高位谋划、主动作为，唱好“双城记”、加快同城化、建好示范区、走好“东进路”，加快形成高质量发展的增长极和动力源，为全省奋力夺取“双胜利”贡献主干力量。
坚定不移做好“六稳”工作、落实“六保”任务，千方百计扩大有效投资、增加有效需求，培育有效市场主体，深化社会有效治理，继续保持高于全省平均水平的态势，继续保持副省级城市中第一方阵的位势。
全市各级各部门要认真学习领会，切实把思想和行动统一到省委省政府决策部署上来。继续保持高于全省平均水平的态势，继续保持副省级城市中第一方阵的位势，为全省经济社会发展作出成都贡献
省委书记彭清华参加成都代表团讨论并讲话，对成都取得的成绩、作出的贡献给予充分肯定，围绕唱好“双城记”推动成渝地区双城经济圈建设提出任务要求，勉励成都为推动全省高质量发展贡献力量、作出示范、树起标杆。
继续保持高于全省平均水平的态势，继续保持副省级城市中第一方阵的位势，为全省经济社会发展作出成都贡献。
大力发展在线经济、户外消费、云端商务，大力发展夜间经济、周末经济、后街经济，努力释放被抑制的消费需求。
党中央作出建设成渝地区双城经济圈的重大战略决策，为成都带来了前所未有的重大机遇。
推进践行新发展理念的公园城市示范区建设、成德眉资同城化发展、成都东部新区建设、中国西部（成都）科学城建设，携手重庆共建面向全球的供应链体系
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据人民日报报道，十三届全国人大常委会第十七次会议表决通过了关于十三届全国人大三次会议召开时间的决定。根据决定，十三届全国人大三次会议将于2020年5月22日在北京召开。政协第十三届全国委员会第三十五次主席会议建议，全国政协十三届三次会议于5月21日在北京召开。
今年全国两会将于5月下旬在京召开，日前，北京市多个区对全国两会的服务保障工作提出要求。
日前，北京市东城区、朝阳区、海淀区、丰台区、石景山区、通州区等多个区在疫情防控、12345热线接诉即办有关会议中，要求对全国两会的服务保障工作做好准备。在代表委员驻地方面，朝阳区要求，对代表委员驻地周边安全、环境、交通等进行全面整治。
要在做好疫情防控常态化的基础上，早谋划、早部署、早准备，全面排查化解矛盾纠纷，继续实行高等级的社会面防控，确保核心区安全有序。
会议强调，要做好全国两会服务保障工作，对代表委员驻地周边安全、环境、交通等进行全面整治。要统筹力量，做好两会期间值班值守、安全巡查等工作。
各街乡镇、各部门要提前准备，对照市委市政府相关要求细化落实，在抓好常态化的疫情防控的前提下做好服务保障工作，加强社会面管控，营造安全、整洁、有序、文明的城市环境，确保全国两会顺利召开。
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据人民日报报道，十三届全国人大常委会第十七次会议表决通过了关于十三届全国人大三次会议召开时间的决定。根据决定，十三届全国人大三次会议将于2020年5月22日在北京召开。政协第十三届全国委员会第三十五次主席会议建议，全国政协十三届三次会议于5月21日在北京召开。
2019年是检察机关内设机构改革和职能职责深入调整的一年，全省检察机关转变法律监督理念，继续深化司法体制改革，推动刑事、民事、行政、公益诉讼“四大检察”全面协调发展。
履行“四川检察”职能，2019年，四川省各级检察院具体做了哪些工作？围绕中心工作，践行初心使命；更新监督理念，做到客观公正；推进“四大检察”，落实为民司法；保护教育管束，护航未成年人成长；深化改革创新，提升队伍素能；主动检务公开，自觉接受监督……报告从六个方面梳理了去年四川检察工作的重点和亮点。
省政协十二届三次会议建议议程：
一、听取并审议政协四川省第十二届委员会常务委员会工作报告;
二、听取并审议政协四川省第十二届委员会常务委员会关于十二届二次会议以来提案工作情况的报告;
三、列席四川省第十三届人民代表大会第三次会议听取政府工作报告，讨论政府工作报告、计划报告和预算报告及省高级人民法院、省人民检察院工作报告;
四、审议通过政协四川省第十二届委员会第三次会议决议;
五、审议通过政协四川省第十二届委员会第三次会议提案委员会关于十二届三次会议提案审查情况的报告;
六、人事事项。
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全国两会
4月29日上午，十三届全国人大常委会第十七次会议表决通过了关于十三届全国人大三次会议召开时间的决定。根据决定，十三届全国人大三次会议5月22日在京召开。政协第十三届全国委员会第三十五次主席会议日前在京召开。会议建议全国政协十三届三次会议于5月21日在北京召开。
两会是全国人民代表大会和中国人民政治协商会议的简称。2020年应召开的是十三届全国人大三次会议和全国政协十三届三次会议。
全国人民代表大会
全国人民代表大会是最高国家权力机关和最高国家立法机关，每届任期五年，一般每年举行一次会议。由省、自治区、直辖市、特别行政区和军队选出的代表组成。其职权主要包括：修改宪法、监督宪法实施；制定和修改刑事、民事、国家机构和其他的基本法律；选举、决定和罢免国家机构组成人员；决定国家重大事项等。全国人大的地位可是非常重要的哦，其作出的决策体现的是全体人民的意志。
中国人民政治协商会议
中国人民政治协商会议是中国人民爱国统一战线的组织形式，是中国共产党领导的多党合作和政治协商的重要机构。政协每届任期五年，是政治生活中发扬民主的一种重要形式，其职能是政治协商、民主监督和参政议政。
按照惯例，中国人民政治协商会议在3月3日开幕，全国人民代表大会在3月5日开幕。之所以在3月份开两会，主要是因为我国的财政年度以自然年度计算，3月举行，可以给统计和总结留出更多时间。
今年受新冠肺炎疫情影响，为了有效防控疫情，全国政协十三届三次会议和十三届全国人大三次会议分别推迟到5月21日和5月22日召开。
一年一度的全国两会是我国政治生活的一件大事，当年经济社会发展目标经由全国人大代表们审议通过，全国人大代表、政协委员将围绕社会热点提交建议提案、履行参政议政职责。通过全国两会的充分讨论，有利于凝聚各方共识，围绕全年目标推进相关工作。
两会上全国人大会制定和修改一些重要的法律；政府会对一年来的工作进行回顾，再向人民报告新一年的重点政策。两会也是汇集民智、反映民意、影响民生的重要政治舞台。通过两会，能够切实改善人民生活、增进人民福祉。
疫情影响下，会期推后了2个多月，但大会的筹备工作一直在进行中。今年两会看点颇多，疫情如何影响全年经济增长目标设定，后续宏观政策具体如何部署，疫情有望推动一些中长期改革，今年全国两会可能会探索一些新的开会形式等。
是否采用“云会议”的形式？
4月28日，国务院常务会议听取2019年全国两会建议提案办理情况汇报，另一大重要议题就是部署加快推进信息网络等新型基础设施建设。会议指出，根据发展需要和产业潜力，推进信息网络等新型基础设施建设。适应群众数字消费新需求，促进网上办公、远程教育、远程医疗、车联网、智慧城市等应用。
增长目标如何设定？
我国国内经济生活秩序在加快恢复，3月各项宏观数据改善明显，规模以上工业生产活动几乎达到去年同期水平。但海外疫情多大程度影响我国进出口，还存在高度不确定性，二季度我国经济能取得多大程度的增长，全年经济增长多少，市场观点分歧较大。
疫情将推动哪些改革？
疫情期间，传染病直报系统、应急物资调配、生物安全、救治资金等议题，成为社会关注热点。重大疫情的爆发，无疑将推动相关医疗应急体系的改革。
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精品课5日塑形椅子瑜伽成品课为系列课程，分为三期（初级、中级和高级），每期连续6天，每天1小时，每节课设立不同主题，体式从易到难，不论年龄、不论习练者级别都可以找到适合自己的椅子瑜伽练习方法。
Day1.深度扭转 （7月4日）
Day2.开心后弯 （7月5日）
Day3.倒立平衡 （7月6日）
Day4.极塑核心 （7月7日）
Day5.内观流动 （7月8日）
Day6.内观流动 （7月9日）
李芳琪
灵瑜伽一线老师及洁瑜伽网络媒体推广负责人
阴瑜伽培训导师
擅长哈他瑜伽、流瑜伽、颂钵阴瑜伽
问：初学者可以上精品小课吗？
答：初学者可能觉得自己跟不上大课的课程，无法找到自我觉知，而精品小课可以针对你个人的身体条件，通过艾杨格体系的辅具让初学者更加容易轻松并且很安全的进入体式，循序渐进。
问：精品课程的好处？
答：小班授课适用于对自身要求高、想要有更精准学习的人员。小班授课更具有针对性和学习目标，快速提高自体机能，更好地对自我认识和学习！
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