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独处的艺术



独处的艺术


独处并不是赋予一个人孤独感,而是一种处世的态度,是一种身心的自我调整。独处不是孤僻不是孤独,独处时可以思考,可以回归本真,可以使身心得到应有的调节。独处更是一种艺术。




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人们往往把交往看作一种能力,却忽略了独处也是一种能力,并且在一定意义上是比交往更为重要的一种能力。反过来说,不擅交际固然是一种遗憾,不耐孤独也未尝不是一种很严重的缺陷。



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 Along
JUN
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人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安,茫无头绪,百事无心,一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞,安下心来,建立起生活的条理,用读书、写作或别的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤,一种创造的契机,诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。




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从心理学的观点看,人需要独处,是为了进行内在的整合。所谓整合,就是把新的经验放到内在记忆中的某个恰当位置上。有无独处的能力,关系到一个人能否真正形成一个相对自足的内心世界,而这又会进而影响到他与外部世界的关系。




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一种缺乏交往的生活当然是一种缺陷,一种缺乏独处的生活则简直是一种灾难了。世上没有一个人能够忍受绝对的孤独。但是,绝对不能忍受孤独的人却是一个灵魂空虚的人。







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作者:笨小孩
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编号: 99010 上架时间:2020-07-08
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