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文艺立秋、秋分模板

中/国/传/统/节/气


08
autumn
立 秋
立秋雨淋淋,遍地是黄金
孟秋时节,宣润肺养胃


1

立秋时节

立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是秋天的第一个节气,标志着孟秋时节的正式开始:“秋”就是指暑去凉来。



立秋时,北斗指向西南。从这一天起秋天开始,秋高气爽,月明风清。此后,气温由最热逐渐下降。



2

立秋气候特点


立秋,意味着降雨、风暴、湿度等,处于一年中的转折点,趋于下降或减少。季节转换,南方地区的降雨量、风暴、干湿度等变化明显;北方地区,这些变化不明显,变化明显的是气温。


秋高气爽

暑去凉来

立秋至处暑往往还处在“三伏”期间,所以初秋天气还很热。



3

立秋习俗


秋社


秋社,又称土地诞,是古老的中国传统节日,社日分为春社和秋社。秋社按立秋后第五个戊日,约新谷登场的农历八月。照我国民间的习俗,每到播种或收获的季节,农民们都要立社祭祀,祈求或酬报土地神。


晒秋

 
每年立秋,晒秋是一种典型的农俗现象。在湖南、江西、安徽等生活在山区的村民,由于地势复杂,村庄平地极少,只好利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物。


躺秋


“躺秋”在有些地方也叫做“卧秋”或者“睡秋”。例如在江淮一些地方,人们在立秋这一天,会选择一个阴凉的地方躺一躺,表示夏天即将过去,暑热难当无法安眠的日子即将过去,天气慢慢转凉,可以好好安睡了。




4

立秋养生

《管子》中记载:“秋者阴气始下,故万物收。”立秋是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的时期,是万物成熟收获的季节,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。


立秋养生

立秋养生


因此秋季养生,凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则.



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文字:网络(按需替换)

图片:pexels(可商用)


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作者:揪你耳朵
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编号: 99250 上架时间:2020-07-27
相关标签: 黄色 叶子 文艺 秋天