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春季校园/幼儿园开学 | 双减教育/开学通知/新学期计划


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春季开学通知
新学期新计划
积极有态度·学习有进步
某某某小学宣传






一起开始愉快的新学期旅程
NEW SEMESTER

各位家长、同学们:

愉快而充实的假期生活即将结束,我们又将迎来一个崭新的学期。为了应对“开学综合征”,保证孩子以最佳状态投入到新的学习生活中,请各位家长,帮助孩子快速回归校园生活!



开学前调整作息时间


寒假期间,孩子们的自主时间比较多,上网、看电视、熬夜等娱乐活动导致晚睡晚起,开学在即,家长们应该如何使孩子恢复规律的作息时间?



● 制定并执行规律的作息时间

至少要在开学前一个星期,就要让孩子执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程,能有效避免孩子在开学之初精神不集中,困倦、散漫等现象。



帮助孩子调整心理状态



在开学前,家长要和孩子多进行交流,在交流过程中观察孩子的心理状态。比如,是否留恋假期,是否期待开学等。有的孩子在开学前会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。



● 家长要及时了解孩子的困扰

帮助孩子克服焦虑。特别提醒,在开学之初,应给孩子更多地鼓励,不要给孩子太强的压力和竞争感,要让孩子积极乐观,以饱满的精神迎接新学期。



帮助孩子制订学习计划


新学期,帮助孩子找出自己的长处和短处,明确自己学习的特点,量体裁衣,制定合理的学习计划。结合实际,确定目标。定计划时,不要脱离学习的实际,目标不能定得太高或过低。



● 长计划短安排,计划要全面

在学习计划中,多以短期目标为主,目标具体,难易适中,通过努力能达到为最佳。除了正常的学习计划之外,还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书,体育运动的时间等。



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