灰色简约大气地震科普小课堂知识科普地震演习活动模板

震时就地躲避，震后迅速撤离

在地震过程中一定要保持冷静，从地震最初发生到房屋被破坏，期间大约有12秒左右的时间，这段宝贵时间对逃生极其重要。因仓皇跳楼、拥挤踩踏等引发的二次伤害甚至不亚于地震本身造成的伤害。

室内避震

优先选择躲避在室内的卫生间、储藏室、浴室等开间小、有承重墙或支撑物的地方，或者是坚固的桌子、床、茶几等家具旁，这些地方在房屋垮塌时容易形成三角空间，用棉被、枕头和坐垫等保护头部。

户外避险

躲开楼房（特别是有玻璃幕墙的楼房）、立交桥、过街天桥、高烟囱和广告牌等高大建筑物；远离水坝和陡峭山崖；远离危旧房屋；远离高压线、电线杆；不要在易燃易爆危险品仓库附近停留。