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天气这么热，大家一定要多喝水！
补充身体每天需要的水分
我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。看一本书期待它让我变深刻，吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来，发一条短信期待它被回复，对人好期待它回应也好，写一个故事说一个心情期待它被关注被安慰，参加一个活动期待换来充实丰富的经历。这些预设的期待如果实现了，长舒一口气。
如果没实现呢？自怨自艾。可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。
一个人最好的生活状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。没人爱时专注自己，有人爱时，有能力拥抱彼此。
上班为了下班，下班为了第二天上班，日复一日，慌慌张张也不过是为了碎银几两，可偏偏这碎银几两，压断了世人肩膀，这就是生活。很喜欢这么一段话“生活各自不易，个人所求不同，各自立场不同，勿在别人心中修行自己，勿在自已心中强求别人。”
人如果想要得到长远的真正意义上想要的东西，就要学会拒绝一些眼前的利益。比如想和自己喜欢的人在一起，就要拒绝看起来凑合的过的去的，想要实现梦想，就要放弃一些捷径，那些看起来好的具有吸引力的东西可能并不是带给你真正的快乐，他们出现在你生命中的意义只是把你留下来，留在原地。
后来我知道了，原来很多时候对人来说，最重要的三个字不是“向前冲”而是“沉住气”。
挺纳闷的，就像谁从背后推给我一样
总觉得二十岁的我该做出点什么
可好像我什么都做不了
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