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每个人都是自己健康的第一责任人。市疾控中心专家提醒市民朋友们勤洗手、戴口罩，牢记科学防护。
不合理的消毒方式不仅起不到杀灭病毒的作用，反而可能会造成对身体或环境的伤害。
不一定！家庭防护应以清洁为主，消毒为辅。如果所在小区无新冠病例，家中没有外人到访，也没有自我隔离的疑似症状者，那么做好日常清洁，无需每天都消毒。
不能完全替代！免洗手消毒液含有杀菌成分（以醇类为主），有一定的消毒效果。但消毒成分往往具有一定的刺激性，有可能造成皮肤过敏反应。
养成健康生活方式。加强身体锻炼，坚持作息规律，保证睡眠充足，保持心态健康；健康饮食，戒烟限酒。
用餐前，触摸口鼻和眼睛前，外出返家后，咳嗽或打喷嚏后，清理垃圾后，接触快递后，接触电梯按钮、门把手等公共设施后，要及时正确洗手或使用免洗手消毒剂进行手卫生。
冬日虽冷，但也要记得开窗通风，可以选择空气清新和家中无人时通风换气，每日开窗通风2至3次，每次20至30分钟，通风时注意防寒保暖。
乘坐电梯及公共交通工具时，进入人员密集的公共场所时，应全程佩戴口罩；口罩在变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时，建议立即更换新口罩，以免影响防护效果。
尤其是老年人免疫力低，往往有基础性疾病，接种新冠病毒疫苗，不仅能有效保护个人健康，降低重症率和死亡率，也有助于早日构建群体免疫屏障。
建议没有禁忌症、符合接种条件的人群，特别是老年朋友，应当尽快全程接种新冠疫苗，完成全程接种3个月后及时接种加强针。
建议没有禁忌症、符合接种条件的人群，特别是老年朋友，应当尽快全程接种新冠疫苗，完成全程接种3个月后及时接种加强针。
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