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本周营养食谱
荤素搭配|营养美味

我们准备最新鲜的食材

专业营养师精心搭配

厨师伯伯们更注意制作的卫生

让孩子们吃的更香


周一食谱
早餐

玉米,杂粮粥,饭团,牛奶,三明治,鸡蛋

午餐

黑椒牛柳,芹菜香干,蘑菇炒蛋,紫菜蛋汤,西红柿炒鸡蛋,糖醋排骨,杂粮米饭

晚餐

鲜肉水饺,牛肉炒面,玉米排骨汤,杂粮米饭




周二食谱
早餐

玉米,杂粮粥,饭团,牛奶,三明治,鸡蛋

午餐

黑椒牛柳,芹菜香干,蘑菇炒蛋,紫菜蛋汤,西红柿炒鸡蛋,糖醋排骨,杂粮米饭

晚餐

鲜肉水饺,牛肉炒面,玉米排骨汤,杂粮米饭



周三食谱
早餐

玉米,杂粮粥,饭团,牛奶,三明治,鸡蛋

午餐

黑椒牛柳,芹菜香干,蘑菇炒蛋,紫菜蛋汤,西红柿炒鸡蛋,糖醋排骨,杂粮米饭

晚餐

鲜肉水饺,牛肉炒面,玉米排骨汤,杂粮米饭



周四食谱
早餐

玉米,杂粮粥,饭团,牛奶,三明治,鸡蛋

午餐

黑椒牛柳,芹菜香干,蘑菇炒蛋,紫菜蛋汤,西红柿炒鸡蛋,糖醋排骨,杂粮米饭

晚餐

鲜肉水饺,牛肉炒面,玉米排骨汤,杂粮米饭



周五食谱
早餐

玉米,杂粮粥,饭团,牛奶,三明治,鸡蛋

午餐

黑椒牛柳,芹菜香干,蘑菇炒蛋,紫菜蛋汤,西红柿炒鸡蛋,糖醋排骨,杂粮米饭

晚餐

鲜肉水饺,牛肉炒面,玉米排骨汤,杂粮米饭


END

【模板说明】

文字|本人瞎编,使用请务必替换

图片|本人原创绘制,使用请务必替换

头图/贴纸|本人原创绘制,未购买请勿使用

排版|135编辑器

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