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校园每周食谱｜幼儿食谱｜营养健康食谱｜幼儿园小学

每周食谱
科/学/配/比/营/养/美/味
135实验幼儿园
营
养
健
康

一份好的食谱，搭配出来的食物

一定是色、香、味俱全的

使孩子在进餐时更容易注意力集中

与食物有良好互动

从而培养孩子进餐的幸福感


星期一食谱
YUMMY
早
餐
芥菜排骨瑶柱粥、鸡蛋饼、海苔片
加
餐
伦晚橙子、火龙果
午
餐

软香米饭、番茄焖牛肉、卤中翅、翠绿小菜心

晚
餐
上海馄饨、每日坚果



星期二食谱
YUMMY
早
餐
芥菜排骨瑶柱粥、鸡蛋饼、海苔片
加
餐
伦晚橙子、火龙果
午
餐

软香米饭、番茄焖牛肉、卤中翅、翠绿小菜心

晚
餐
上海馄饨、每日坚果




星期三食谱
YUMMY
早
餐
芥菜排骨瑶柱粥、鸡蛋饼、海苔片
加
餐
伦晚橙子、火龙果
午
餐

软香米饭、番茄焖牛肉、卤中翅、翠绿小菜心

晚
餐
上海馄饨、每日坚果



星期四食谱
YUMMY
早
餐
芥菜排骨瑶柱粥、鸡蛋饼、海苔片
加
餐
伦晚橙子、火龙果
午
餐

软香米饭、番茄焖牛肉、卤中翅、翠绿小菜心

晚
餐
上海馄饨、每日坚果




星期五食谱
YUMMY
早
餐
芥菜排骨瑶柱粥、鸡蛋饼、海苔片
加
餐
伦晚橙子、火龙果
午
餐

软香米饭、番茄焖牛肉、卤中翅、翠绿小菜心

晚
餐
上海馄饨、每日坚果



END
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