医院宣传/健康科普/预防肠胃疾病，从生活点滴做起

在酷热的气候中，人体排汗增多，导致身体水分和盐分的流失。这种情况下，消化液的分泌也会减少，容易导致食物消化不良和胃酸分泌不足，从而引发肠胃问题。

夏季人们喜欢吃冷饮、冰镇食物和生冷食品，这些食物对肠胃的刺激较大。此外，夏季人们常常外出聚餐、吃夜宵和品尝各种美食，这容易导致过量进食和饮食不规律，给肠胃造成负担。

细菌感染也是夏季肠胃问题的常见原因之一。在夏季，高温湿热的环境为细菌和寄生虫的滋生提供了良好的条件。肠道感染常常通过食物和水源传播，在食用污染食物后可能出现腹泻、呕吐等症状。