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飘飘幼儿园

2023.12.04-2023.12.08

本周营养食谱


新的一周即将来临

我校主厨们在绞尽脑汁后

定下了这份营养又美味的食谱

让我们一起来看看

都有啥好吃的！



星期一食谱


营养早餐

八宝粥、水煮蛋、小笼包、纯牛奶


营养午餐

米饭、紫菜蛋花汤

牛肉炒滑蛋、花椰菜、蒸肉饼


营养早餐

苹果、香蕉、芝士布丁、曲奇饼


营养午餐

山药粥、红烧排骨

豆腐炒肉末、时令蔬菜、百香果饮




星期二食谱


营养早餐

八宝粥、水煮蛋、小笼包、纯牛奶


营养午餐

米饭、紫菜蛋花汤

牛肉炒滑蛋、花椰菜、蒸肉饼


营养早餐

苹果、香蕉、芝士布丁、曲奇饼


营养午餐

山药粥、红烧排骨

豆腐炒肉末、时令蔬菜、百香果饮





星期三食谱


营养早餐

八宝粥、水煮蛋、小笼包、纯牛奶


营养午餐

米饭、紫菜蛋花汤

牛肉炒滑蛋、花椰菜、蒸肉饼


营养早餐

苹果、香蕉、芝士布丁、曲奇饼


营养午餐

山药粥、红烧排骨

豆腐炒肉末、时令蔬菜、百香果饮


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星期四食谱


营养早餐

八宝粥、水煮蛋、小笼包、纯牛奶


营养午餐

米饭、紫菜蛋花汤

牛肉炒滑蛋、花椰菜、蒸肉饼


营养早餐

苹果、香蕉、芝士布丁、曲奇饼


营养午餐

山药粥、红烧排骨

豆腐炒肉末、时令蔬菜、百香果饮





星期五食谱


营养早餐

八宝粥、水煮蛋、小笼包、纯牛奶


营养午餐

米饭、紫菜蛋花汤

牛肉炒滑蛋、花椰菜、蒸肉饼


营养早餐

苹果、香蕉、芝士布丁、曲奇饼


营养午餐

山药粥、红烧排骨

豆腐炒肉末、时令蔬菜、百香果饮





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作者：飘(～o￣3￣)～
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