


居家期间切勿随意触碰电源、燃气阀门,不私拉乱接电线,不玩火、不携带火种;离开家时务必逐一检查门窗、水电燃气是否关闭,熟悉家庭逃生路线,遇到火情第一时间拨打119求助,杜绝火灾、燃气泄漏等意外发生。

养成良好的饮食习惯,不食用过期、变质、生冷的食物,生熟食物分开存放和加工,避免交叉污染;饭前便后要洗手,不暴饮暴食,不挑食偏食,远离垃圾食品,从细节上防范食物中毒。

合理控制电子产品使用时间,不沉迷手机、电脑游戏,不浏览不良信息;不随意透露个人及家庭住址、联系方式等敏感信息,警惕网络诈骗、网络欺凌,学会健康上网、文明上网,守护好自己的网络家园。












保持规律作息,养成良好习惯。合理规划假期时间,早睡早起、不熬夜,避免作息紊乱影响身体健康;主动承担力所能及的家务,培养独立生活能力,不沉迷惰性,让假期生活更有规律、更有意义。
关注心理健康,保持积极心态。假期里若遇到烦恼、困惑,及时与家长、老师沟通交流,不憋在心里、不自我内耗;不参与不良社交,远离烟酒、赌博等不良行为,树立正确的价值观,保持乐观向上的心态。


安全无小事,责任记心间。假期的美好,离不开安全的守护。希望每一位同学都能牢记安全知识,落实安全行动,时刻守护好自己的人身安全和身心健康,让家长放心、让老师安心。最后,祝愿全体老师、同学们假期愉快、平安顺遂,带着满满的收获和健康的体魄,重返校园、奔赴新程!

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