咖啡、苹果、鸡蛋。
米饭(一小碗),炒土豆青椒丝,生黄瓜一根,紫菜汤。
煮虾(数只),烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。
麦片粥(一小碗)、蜂蜜、面包(一片)、葡萄。
鲫鱼萝卜豆腐汤,煮鸡蛋(1个),蔬菜沙拉。
绿豆粥(一小碗),馒头(一个),生拌茄泥,生黄瓜一根。
乌龙茶、猕猴桃
烧竹笋、凉拌西兰花、煮鸡蛋一个。
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