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“秋老虎”形成原因

入秋之后,尽管昼夜温差变大,但是白天有时仍然很热,特别是秋后久晴无雨时。

入秋后的多发疾病

过了一个闷热的夏天,秋天气候转凉,人们的食欲旺盛,而且民间也有“贴秋膘”的说法。

预防“秋老虎”伤人

凉爽的早晚,选择适合自身的锻炼项目:慢跑、游泳、各种球类、登山、散步。


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惊蛰,又名“启蛰”,是二十四节气中的第三个节气。斗指丁,太阳到达黄经345°,于公历3月5-6日交节。惊蛰反映的是自然生物受节律变化影响而出现萌发生长的现象。时至惊蛰,阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多,万物生机盎然。

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