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此线路行程强度较大，预订出行人需确保身体健康适宜旅游，如出行人中有70周岁(含)以上老人、须至少有1位18周岁—69周岁亲友陪同方可参团，敬请谅解！
本产品最少成团人数1人，订单一经携程旅行网以书面形式确认后均默认发团，若因我司原因未发团，旅行社将按双方合同约定的违约条款予以赔付。
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参观5A级贵苗文化主题景区、世界非物质文化遗产，感受传承千年的醉美风俗。
最高境界的善行，就像水的品性一样，造福万物而不争名利。滴水穿石是一种毅力，洗涤污淖是一种奉献。逝者如斯乎，人生尤如奔流至海的江水。乐善好施不图报，淡泊明志谦如水。学水之善，上善若水 。
我们是从上海出发，飞机两个半小时到达贵阳龙洞堡机场，安排的是豪华商务车接我们，第一晚上我们住的山景酒店。
参观5A级贵苗文化主题景区、世界非物质文化遗产【西江千户苗寨】奔放的贵州原住民挥舞热情，感受传承千年的醉美风俗。
美好的一天开始了，以“云海”“金顶”“红顶”为看点，集旅游休闲度假于一体的【铜仁梵净山】，徜徉于梵天净土中，感受迷人的贵州风光。
最高境界的善行，就像水的品性一样，造福万物而不争名利。滴水穿石是一种毅力，洗涤污淖是一种奉献。逝者如斯乎，人生尤如奔流至海的江水。乐善好施不图报，淡泊明志谦如水。学水之善，上善若水 。
对所有人来说，久坐不动是最大危险因素，无论沙发是否合适，久坐的姿势都让腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。所以，无论工作还是休息，都要时时走动，活动躯干，千万不要固定一个姿势不动。大家不妨给自己定个闹钟，每隔40分钟就要起来活动一下。
宁静的时候，心灵内没有了繁琐，也没有了嘈杂，在悠然间走进一片清清明明爽爽朗朗的绝美的意境。
最高境界的善行，就像水的品性一样，造福万物而不争名利。滴水穿石是一种毅力，洗涤污淖是一种奉献。逝者如斯乎，人生尤如奔流至海的江水。乐善好施不图报，淡泊明志谦如水。学水之善，上善若水 。
