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夏至二十四节气夏天/清新简约/绿色模板

“骄阳渐近暑徘徊，一夜生阴夏九来。”

当北回归线的阳光直射点行至最北端，

蝉鸣攀上树梢，莲影轻摇碧波，

年中最长的白昼如约而至。

今日让我们循着《礼记》的记载、

民间的谚语、舌尖上的传统，

触摸流转千年的夏至温度。

夏至三侯

”

夏

至

/ SUMMER

《月令七十二候集解》有载：“夏至，五月中……万物于此皆假大而至极也。”先人以物候为尺，丈量盛夏的轨迹：

一候鹿角解

鹿属于“阳兽”，因感知到夏至阴气渐生，头上的鹿角开始脱落。鹿角每年周期性脱落与生长，夏至前后正值旧角脱落、新角萌发的阶段，古人以此作为节气物候的标志。

二候蝉始鸣

雄性知了（蝉）在夏至后因感阴气之生，鼓翼而鸣，开始鸣叫求偶。古人认为其叫声与阴阳变化相关，也常借蝉表达高洁之意（如“居高声自远，非是藉秋风”）。

三候半夏生

半夏是一种喜阴的草本植物，因在夏季过半时生长旺盛而得名，象征着阴气已足够旺盛，能支撑喜阴作物生长。

SUMMER SOLSTICE

千年风物

”

#01 古人避暑的浪漫想象

国之大典：周代夏至祭地祇，设舞乐、献黍稷，以谢土地滋养万物；

南北民俗：老北京“消夏献冰”供奉冰神，江南“夏至船”泛舟驱疫，岭南则以“夏至狗肉”祈求暑不侵体（今多演变为健康饮食）。

#02 祭神以敬天

The Beginning of Summer

国之大典：周代夏至祭地祇，设舞乐、献黍稷，以谢土地滋养万物；

南北民俗：老北京“消夏献冰”供奉冰神，江南“夏至船”泛舟驱疫，岭南则以“夏至狗肉”祈求暑不侵体（今多演变为健康饮食）。

#03 舌尖上的夏至

“冬至饺子夏至面”：北方新麦做冷淘面、麻酱面，筋道爽滑以应“尝新”；

“夏至馄饨免疰夏”：江南包三鲜馄饨，薄皮裹住时蔬河鲜，佐以艾草蒲酒驱湿毒；

岭南食荔：啖荔枝饮凉茶，暗合“一颗荔枝三把火”的食疗平衡之道。

夏至新语

”

夏

至

养生启示录

睡子午觉：顺应阴阳转换，11-13点小憩养心，忌冷水浴、夜卧贪凉；

苦酸护体：乌梅汤解渴生津，苦瓜炒蛋清热祛湿，薄荷绿豆粥安抚燥热；

轻汗排毒：晨起练八段锦“摇头摆尾去心火”，傍晚散步至微汗即止。

当代夏至仪式

制作古法竹扇：手绘芭蕉、墨竹，题写“心静自然凉”赠予挚友；

阳台迷你荷塘：陶缸养碗莲、浮萍，夜放LED荷花灯，与古人共赏“映日荷花别样红”；

夏至声音日记：录下清晨蝉鸣、午后雷雨、夜市碰杯声，制成季节ASMR。

夏至，是年中的分水岭，亦是生命的隐喻——在最炽烈的阳光下，懂得珍重阴翳之美；于最漫长的白昼里，学会与时光温柔相处。心向长明，自有清凉。“愿这个盛夏，你有蒲扇摇来的清风，也有静心守住的清凉。”

END

关于夏至

【模板说明】

排版：135编辑器

版头+贴纸素材：本人绘制

文字：135AI生成，使用请替换

图片：135摄影图（ID：12531，关键词：荷叶），使用请替换

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作者：Eileen

编号： 160816

时间戳证书：9f30264063*

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作品简介

135编辑器提供的夏至二十四节气夏天/清新简约/绿色模板模板样式，此作品素材ID：160816，该素材可用于：简约、绿色、二十四节气、夏季、清新、夏天、文艺、夏至相关的微信公众号文章模板排版。
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