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下关风吹上关花，洱海月照苍山雪。蓝天白云之下徐徐微风之中，耳边萦绕着民族音乐，任凭心情顿时放飞。此刻，一边欣赏苍山洱海美景，一边品味白族三道茶的余香，一边回味这里，我曾和一只蝴蝶邂逅的故事
至简生活的理念，倡导一种健康纯净、轻松愉快的精神田园生活。如何选择、如何发现心理美、缓解压力、保持平常心、学会快乐、轻松放弃、轻松处世、学会理财，简单工作、健康生活方式和如何留出心灵空间等自我调适的切实可行的方法。
