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插画素材  176391

以热血军训

铸青年担当

—— 2026级新生军训纪实 ——


青春序章,戎装开篇。大学军训是新生踏入高校的第一堂必修思政课,是褪去青涩、磨砺自我的成长历练,更是厚植国防情怀、扛起青年使命的重要载体。从庄重肃穆的开营启航,到一丝不苟的专项训练,再到入心入脑的国防教育,军训以多元形式淬炼青年身心,让新生在汗水与坚守中,解锁全新大学生活,筑牢青春报国信念。




逐光启航戎装集结

金秋送爽,韶华正好。学校隆重举行2026级新生军训开营仪式,正式拉开本年度军训工作的帷幕。全体参训新生身着统一戎装、精神抖擞,军训教官、辅导员、各院系及职能部门负责人全员列席,仪式庄重肃穆、秩序井然,氛围感与仪式感拉满。


开营仪式上,校领导发表致辞,深度阐释大学军训的育人价值与时代意义。强调军训是立德树人、锤炼作风、涵养情怀的关键环节,寄语全体新生珍惜难得的历练机会,不惧艰辛、刻苦参训,在训练中磨砺意志、锤炼品格、增长见识。


仪式现场,教官代表与新生代表依次发言,作出郑重承诺。教官代表表示将严格依规施训、科学施教、严慈相济,全力保障军训工作有序开展;新生代表表态将严守纪律、服从指挥、刻苦训练、团结协作,以最佳状态完成各项军训任务,不负青春、不负期许。


新生军训:青春的淬炼

伴随着庄严的国歌奏响、嘹亮的军训号角吹响,本次新生军训正式启动。全体新生整装待发、斗志昂扬,以饱满的热情、昂扬的姿态奔赴军训沙场,开启一场属于新时代大学生的热血磨砺与成长蜕变。




知行合一塑新风

本次大学军训秉持“严格训练、科学施教、劳逸结合、育人为先”的核心原则,摒弃粗放式训练,结合大学生身心特点制定系统化、阶梯式训练方案。兼顾训练质量与学生身心健康,在严格规范的基础上灵活调整节奏,切实以训练锤炼作风、提升素养。



01
精研队列,严谨作风

队列训练是军训的基础核心内容,教官手把手纠正动作、细化姿态,从站姿、转体、摆臂、步伐等细节逐一打磨。全体新生反复练习、精益求精,在日复一日的规整训练中,告别散漫松弛,养成令行禁止、严谨自律、一丝不苟的优良作风。


新生军训


02
强能健体,身心素质

军训涵盖体能训练、单兵战术、应急防护等多元内容,循序渐进提升新生身体素质与应急能力。耐力站姿、慢跑塑形、战术匍匐等训练项目,全方位突破体能瓶颈,锤炼吃苦耐劳、持之以恒的毅力,帮助新生强健体魄、磨砺心性,塑造坚韧挺拔的青年风貌。



03
规整内务,涵养习惯

内务整理是军训的重要育人环节,教官细致演示被褥折叠、物品摆放、宿舍规整的标准与技巧。新生们认真学习、动手实操,从细节入手规范宿舍环境,摒弃随性慵懒的生活习惯,养成整洁有序、自律自强、严于律己的生活作风,实现全方位成长。




新生军训风采

本次军训坚持“训教结合、以教促训”,将国防教育贯穿军训全程。学校通过专题讲座、知识宣讲、案例解读等形式,系统普及国防法律法规、军事常识、国家安全知识等内容,填补新生国防知识空白,让国防观念入脑入心。



依托红色观影、军旅故事分享、国防发展史解读等特色活动,带领新生回望强军历史、感悟军人担当、铭记家国初心。通过鲜活的案例与厚重的历史,引导学生深刻理解强军兴国的重要意义,摒弃安逸思维,涵养爱国爱家的赤诚情怀。


新生军训汇演


国防教育紧扣新时代青年责任,聚焦民族复兴与国家安全大局,引导新生认清新时代青年的使命与担当。助力学生跳出自我格局,树立“强国必须强军,军强才能国安”的大局意识,主动将个人成长与国家发展紧密相连。



END



新生军训
戎装少年志
军训展风采


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金秋九月,迷彩飞扬。新生军训即将拉开帷幕,这不仅是一场体能的考验,更是一次意志的锤炼。当青春遇上迷彩,当个人融入集体,你们将在汗水中收获成长,在坚持中超越自我。军训是大学的第一课,也是人生的必修课。

金秋九月,迷彩飞扬。新生军训即将拉开帷幕,这不仅是一场体能的考验,更是一次意志的锤炼。当青春遇上迷彩,当个人融入集体,你们将在汗水中收获成长,在坚持中超越自我。军训是大学的第一课,也是人生的必修课。

金秋九月,迷彩飞扬。新生军训即将拉开帷幕,这不仅是一场体能的考验,更是一次意志的锤炼。当青春遇上迷彩,当个人融入集体,你们将在汗水中收获成长,在坚持中超越自我。军训是大学的第一课,也是人生的必修课。

01
规范站军姿

站军姿是军训的基础项目,看似简单,要站得标准又轻松却不容易。站的时候要把重心放在前脚掌,这样能让身体的重量得到合理分配,不会让脚后跟承受太大的压力;膝盖要微屈一点,不要完全僵直,这样可以避免腿部肌肉过度紧张。

02
队列训练技巧

队列训练讲究的是整齐划一,无论是齐步走还是正步走,都有一定的技巧。齐步走的时候,要注意摆臂的幅度要一致,手臂自然摆动,前摆时肘部弯曲,掌心向内稍向下,后摆时手臂要伸直,这样整个队伍看起来才会整齐。

03
合理体能分配

军训的训练强度不小,合理分配体能非常重要。在进行高强度训练后,身体会流失大量的电解质,这时候要及时补充一些电解质饮料,帮助身体恢复体力;训练前不能空腹,否则很容易引发低血糖,出现头晕、乏力等症状。

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