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在中医的角度出发，莲子心性寒、味苦、无毒，含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱，味道极苦，具有清热、固精、安神、强心、降压之效，有清热泻火之功能，还有显著的强心作用，能扩张外周血管，降低血压。寒露季节多食用，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。
每个人都有潜在的能量，只是很容易被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。
创造机会的人是勇者，等待机会的人是愚者。
人生就像一个动物园，当你以为你在看别人耍猴的时候，却不知自己也是猴子中的一员！
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雨
水
春始属木，然生木者必水也。
正月中，天一生水。
旅行的意义就在于，它允许我错误地理解生活，在这种生活里，我们都是毋需承担的过客，是心情轻松的旁观者，是满心期待的异乡人。by 陶立夏
放弃谁都可以，千万不要放弃自己！
你不能左右天气，但可以改变心情。你不能改变容貌，但可以掌握自己。你不能预见明天，但可以珍惜今天。
愚昧者怨天尤人，无能者长吁短叹，儒弱者颓然放弃。
长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。
积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
人生是一场旅行，在乎的不是目的地，是沿途的风景以及看风景的心情。
你可以一无所有，但绝不能一无是处。
成功的关键在于相信自己有成功的能力。
激情，这是鼓满船帆的风。风有时会把船帆吹断；但没有风，帆船就不能航行。
祝每一位使用135编辑器的小编都能找到真爱，幸福一生。
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千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。
南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。
再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
心念一转，万念皆转；心路一通，万路皆通。
人生最大的敌人是自己；人生最大的失败是自大；人生最大的愚蠢是欺骗；人生最大的可悲是嫉妒；人生最大的错误是自卑；人生最大的羞辱是谄媚；人生最大的危险是贪婪；人生最大的破产是绝望；人生最大的债务是情债；人生最大的财富是健康；人生最大的幸福是知足；人生最大的欣慰是布施；人生最大的礼物是宽恕；人生最大的惋惜是错过；人生最大的烦恼是争名夺利；人生最大的罪过是自欺欺人。
