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洱海如镜，倒映着苍山十九峰的巍峨身影，租一辆单车沿湖骑行，任由清凉的湖风轻抚面颊，看阳光在湖面上洒下点点金光，感受天地间的宁静与美好；登上苍山洗马潭索道，俯瞰大理坝子的全景，山脚下的白族村落星罗棋布，宛如一幅生动的水墨画卷。
大研古城的青石板路在秋日阳光下泛着温润的光泽，潺潺流水穿街过巷，纳西老人在门前悠闲地晒着太阳，仿佛时光在这里停下了脚步；登上海拔4680米的玉龙雪山冰川公园，感受雪山之巅的壮丽与震撼，在山脚下欣赏《印象丽江》实景演出，领略纳西文化的深厚底蕴。
十月的普达措国家公园层林尽染，属都湖和碧塔海如两颗明珠镶嵌在金色的草甸与彩林之间，成群的牦牛悠闲地吃着草，构成了一幅宁静而祥和的画面；参观松赞林寺，这座有“小布达拉宫”之称的藏传佛教寺院在秋日阳光下更显庄严神圣，金色的屋顶与蓝天白云交相辉映。
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肺癌和吸烟、空气污染等关系密切。长期吸烟的人，肺部就像浸泡在有害化学物质的 “毒液” 里，这些有害物质会不断刺激肺部细胞，引发细胞的癌变。
女性体内的雌激素水平变化、遗传因素等都可能和乳腺癌有关。乳腺癌早期可能只是乳房里的一个小肿块，不痛不痒，很容易被忽视。但随着病情发展，可能会出现乳房皮肤改变，还可能会有乳头溢液等情况，严重威胁女性的生命健康。
长期吃高脂肪、低纤维食物的人，肠道就像被 “垃圾” 堵塞的下水道，食物残渣在肠道内停留时间过长，其中的有害物质会不断刺激肠黏膜，增加癌变风险。