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中医讲究“药食同源”，不同的食物具有不同的性味归经，合理搭配饮食能够起到养生保健的作用。饮食还要注意节制，避免过食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免损伤脾胃。
中医传统的运动养生方式如太极拳、八段锦等，以其独特的运动特点和养生功效备受推崇。太极拳动作缓慢、柔和，注重以意领气、以气运身，能够调节呼吸、疏通经络、调和气血。
中医认为情志过度会损伤脏腑，如“喜伤心”“怒伤肝”“思伤脾”“忧伤肺”“恐伤肾”。因此，保持平和的心态、稳定的情绪对于身体健康至关重要。
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精选本土风味香肠、农家腊肉，采用传统工艺腌制，肉质紧实、咸香入味，肥瘦相间不油腻，无论是蒸制、炒制都风味十足，是年夜饭桌上的经典佳肴。真空独立包装设计，方便储存与携带，兼顾自家食用与送礼需求。
