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昼晷已云极，宵漏自此长。当太阳运行至黄经 90 度时，我们迎来了二十四节气中的第十个节气 —— 夏至。这一天，太阳几乎直射北回归线，北半球迎来白昼最长的一天，此后白昼渐短，黑夜渐长。
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昼晷已云极，宵漏自此长。当太阳运行至黄经 90 度时，我们迎来了二十四节气中的第十个节气 —— 夏至。这一天，太阳几乎直射北回归线，北半球迎来白昼最长的一天，此后白昼渐短，黑夜渐长。
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赛龙舟也是端午的重要活动，一条条龙舟如离弦之箭在水面飞驰，选手们整齐划一的划桨动作，不仅展现出团结协作的精神，更让现场观众热血沸腾。
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小满，二十四节气中的第八个节气，带着初夏的温润悄然来临。此时，北方麦类等夏熟作物籽粒开始饱满，但尚未成熟，恰到好处地诠释了“小满”的含义。南方的水田里，稻苗茁壮成长，一片生机勃勃。
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博物馆是学习的天堂。无论是历史爱好者、艺术追求者，还是好奇心旺盛的青少年，都能在这里找到无尽的知识和灵感。博物馆通过互动展览、讲座和工作坊，激发观众的想象力和创造力。
中医讲究“药食同源”，不同的食物具有不同的性味归经，合理搭配饮食能够起到养生保健的作用。饮食还要注意节制，避免过食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免损伤脾胃。
昼晷已云极，宵漏自此长。当太阳运行至黄经 90 度时，我们迎来了二十四节气中的第十个节气 —— 夏至。这一天，太阳几乎直射北回归线，北半球迎来白昼最长的一天，此后白昼渐短，黑夜渐长。
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端午至，粽叶飘香，时光仿佛也染上了这一抹清新的绿意。街头巷尾，艾草的芬芳萦绕，似在诉说着古老而神秘的端午故事。让我们暂别尘世的喧嚣，沉浸在这浓郁的节日氛围里，感受传统文化的魅力。
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端午节的习俗丰富多彩，每一项都独具特色。吃粽子是端午节最具代表性的习俗之一。粽子的种类繁多，北方有甜粽，以红枣、豆沙等为馅料，香甜软糯；南方则多咸粽，五花肉、咸蛋黄等食材搭配，咸香可口。
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博物馆，这座跨越时空的桥梁，一端系着人类文明的千年积淀，一端连接着未来创新的无限可能。从1977 年国际博物馆日的诞生，到 2025 年 “快速变化社会中的博物馆未来” 主题的探索，它始终以独特的姿态，诉说着过去的故事，拥抱时代的浪潮。当历史文物与前沿科技相遇，当古老智慧碰撞青春力量，一场关于传承与创新的奇妙之旅，正缓缓拉开帷幕。
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博物馆收藏着人类文明的瑰宝，从古老的文物到现代的艺术品，它们见证了人类的智慧与创造力。博物馆通过展览和教育活动，将这些珍贵的文化遗产传递给每一代人，让我们明白自己从哪里来，又将走向何方。博物馆不仅是历史的见证者，更是文化的传播者。
中医讲究“药食同源”，不同的食物具有不同的性味归经，合理搭配饮食能够起到养生保健的作用。饮食还要注意节制，避免过食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免损伤脾胃。
昼晷已云极，宵漏自此长。当太阳运行至黄经 90 度时，我们迎来了二十四节气中的第十个节气 —— 夏至。这一天，太阳几乎直射北回归线，北半球迎来白昼最长的一天，此后白昼渐短，黑夜渐长。
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端午至，粽叶飘香，时光仿佛也染上了这一抹清新的绿意。街头巷尾，艾草的芬芳萦绕，似在诉说着古老而神秘的端午故事。让我们暂别尘世的喧嚣，沉浸在这浓郁的节日氛围里，感受传统文化的魅力。
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非物质遗产是文化身份的核心，它体现了社会的历史、价值观和生活方式。今年的国际博物馆日强调博物馆在保护和传承非物质遗产方面的新责任，特别是如何通过数字化技术、社会参与和教育项目，确保非物质遗产的连续性和活力。
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博物馆的使命不仅仅是收藏和展示文物，更是通过这些文物传递知识、启发思考、促进交流。国际博物馆日的设立，为博物馆提供了一个绝佳的机会，让它们能够更好地履行这一使命。通过国际博物馆日的活动，博物馆能够与公众建立更紧密的联系，让更多人了解博物馆的内涵和价值。
中医传统的运动养生方式如太极拳、八段锦等，以其独特的运动特点和养生功效备受推崇。太极拳动作缓慢、柔和，注重以意领气、以气运身，能够调节呼吸、疏通经络、调和气血。
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赛龙舟也是端午的重要活动，一条条龙舟如离弦之箭在水面飞驰，选手们整齐划一的划桨动作，不仅展现出团结协作的精神，更让现场观众热血沸腾。
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小满，二十四节气中的第八个节气，带着初夏的温润悄然来临。此时，北方麦类等夏熟作物籽粒开始饱满，但尚未成熟，恰到好处地诠释了“小满”的含义。南方的水田里，稻苗茁壮成长，一片生机勃勃。
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每年的5月18日是国际博物馆日，这一天全球的博物馆都会通过各种活动来庆祝这一特殊的日子。今年，国际博物馆日的主题是“快速变化社会中的博物馆未来”。博物馆如何适应、创新社会文化的发展。
中医认为情志过度会损伤脏腑，如“喜伤心”“怒伤肝”“思伤脾”“忧伤肺”“恐伤肾”。因此，保持平和的心态、稳定的情绪对于身体健康至关重要。
中医讲究“药食同源”，不同的食物具有不同的性味归经，合理搭配饮食能够起到养生保健的作用。饮食还要注意节制，避免过食辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免损伤脾胃。