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立秋节气秋分处暑八月秋游通用模版


HELLO AUTUMN
立秋至・贴秋膘
暑去凉来  人间忽晚  山河已秋





⻛喝醉了
偷偷亲了⼀下⼩叶⼦
空⽓中夹杂着桂花的⾹⽓
晚霞看⻅了便红着脸




HELLO AUTUMN
立秋节气知多少



立秋并不代表酷热天气就此结束,立秋还在暑热时段,尚未出暑,秋季第二个节气才出暑,初秋期间天气仍然很热。按照“三伏”的推算方法,“立秋”这天往往还处在中伏期间,也就是说,酷暑并没有过完,真正有凉意一般要到白露节气之后。酷热与凉爽的分水岭并不是在立秋节气。





HELLO AUTUMN
农事活动田正忙



秋的含义,有庄稼快成熟的意思。立秋日对农民显得尤为重要,有农谚说:“雷打秋,冬半收”,“立秋晴一日,农夫不用力”。立秋前后中国大部分地区气温仍然较高,各种农作物生长旺盛,此期受旱会给农作物最终收成造成难以补救的损失。所以有“立秋三场雨,秕稻变成米”、“立秋雨淋淋,遍地是黄金”之说。




HELLO AUTUMN
立秋养生要知道



立秋之后,在饮食方面应该特别注意定时定量、润燥强体,应吃些生津养阴、滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品。同时,中医认为,肺与秋气的关系十分密切,因此应多吃有润肺作用的食品,例如百合、莲子、山药、藕、平菇、西红柿等。


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使用说明:


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配图图片:135编辑器
南瓜车图、南瓜图、飞鸟:pixabay改制,可商用
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作者:l@n
编号: 105471 上架时间:2021-08-03