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二十四节气中国风简约淡黄色通用模板





白露
农历八月初一









白露是二十四节气中的第十五个节气。《月令七十二候集解》中说:“八月节,秋属金,金白色,阴气渐重,露凝而白也。


白露三候

一候鸿雁来:鸿为大,雁为小。秋日渐成格局,天气转凉,鸿雁从北方飞向南方,以躲避寒冬。

二候元鸟归:元鸟即燕子,燕子春分时从北方飞来,秋分将至,凉风习习,露重枝湿,它们就该走了。燕子乃北方之鸟,故曰归。

三候群鸟养羞:羞,就是美食。百鸟感知到秋天的肃杀之气,纷纷储备食物准备过冬,如藏珍馔。


白露养生


白露身不露

长江流域有句民间谚语“白露身不露”,是告诫人们白露节气一过,穿衣服就不能再暴露身体了。因为白露过后,气候逐渐转凉,特别是一早一晚,更添几分凉意。

预防体质过敏

白露时节要防止鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生,在饮食调节上要慎重,平时要少吃或不吃鱼虾海鲜、腌菜和辛辣酸咸、甘肥的食物。

有效防治秋燥

白露时节气候干燥,很多人会感到嗓子发干,这种现象就是人们常说的“秋燥”。有效防治秋燥,除了要保持居室通风外,还应该多喝水,尤其是蜂蜜水、淡茶、果汁等。



白露习俗


01
吃龙眼

福建福州有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。白露时节,龙眼个大味甜口感好,此时吃龙眼是再好不过的了。


02
酿白露酒

苏浙地区有自酿白露米酒的习俗,旧时苏浙一带乡下人家每年白露一到,家家酿酒,用以待客。白露酒用糯米、高粱等五谷酿成,略带甜味,故称“白露米酒”。


03
饮白露茶

我国一些地区还有饮白露茶的习俗。经过夏季的酷热,白露前后正是茶树生长的极好时期。白露茶既不像春茶那样鲜嫩,不经泡,也不像夏茶那样干涩味苦,而是有一种独特甘醇清香味,尤受老茶客喜爱。


— END —


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时至白露,夏季风逐渐为冬季风所代替,冷空气转守为攻,加上太阳直射点南移,北半球日照时间变短,光照强度减弱,地面辐射散热快,所以温度下降速度也逐渐加快。

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白露是二十四节气之一,当太阳到达黄经一百六十五度时为白露节气。白露是二十四节气中的第十五个节气,秋天的第三个节气,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。

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白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气。过了白露,人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状,这就是典型的“秋燥”。

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/ 2021.09.07

《月令七十二候集解》云:“八月节……阴气渐重,露凝而白也。”阳气是在夏至达到顶点,物极必反,阴气也在此时兴起;到了白露,阴气逐渐加重,所以就称之为白露。

01

一候鸿雁来:鸿大雁小,自北而来南也,不谓南乡,非其居耳

二候玄鸟归:燕子等候鸟开始集体朝南迁徙,寻找过冬的乐土

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