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二十四节气霜降秋天黄色简约 | 通用模板

霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。斗指戌;太阳黄经为210°;于每年公历10月23—24日交节。进入霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。


霜降不是表示“降霜”,而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言,“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。



气候特征

北方地区,空气中的水蒸气在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针,有的成为六角形的霜花,色白且结构疏松。


而南方地区可是另外一番景象,北宋大文学家苏轼有诗曰:“千树扫作一番黄,只有芙蓉独自芳”。南方的霜降时节,田畴青葱,橙黄桔绿,秋菊竞放,一树树芙蓉盛开。

霜降习俗
霜降吃柿子

此时天气转寒,人们认为吃柿子不仅可以防寒保暖,而且还能补筋骨,非常适合霜降时节食用。

赏红叶

霜叶红于二月花。霜降过后,漫山遍野地变成红黄色,如火似锦,非常壮观。


霜降赏菊

霜降时节,正是菊花盛开之际。此时,民间会举行菊花会。以表达对菊花的喜爱和崇敬。

霜降送芋鬼

人们用瓦片堆成河内塔,在塔里面放柴点燃,直至瓦片烧红,用瓦片热垠芋头,辟凶迎祥。


霜降三旬后
莫馀一叶秋


节气养生
防贼风

睡眠中人体免疫机能降低,睡觉时一定盖好被子,特别是保证腹部、头部不要受寒。还要注意穿衣保暖,不要随意减衣,以防贼风。

防湿邪

秋天的雨水多,须防湿邪带来的身体不适如水肿或腹泻。如果脾伤于湿气,就会为冬天的慢性支气管炎等疾病的发作埋下病根。

防秋悲

秋季养生防秋郁可多看喜剧片,感到开心就放声大笑。要适当多吃高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋、豆类等;多参加一些有益身心的娱乐活动。


防秋燥

起居上早睡早起。早睡能养阴,呼吸新鲜空气,可以养肺。而多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物,以及生梨、葡萄、香蕉等,水分丰富的水果可以滋阴润肺。



SHUANG JIANG RI
霜降三旬后
莫馀一叶秋


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编号: 106710 上架时间:2021-10-15
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