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在真正理解之后，对这些知识都是要用心牢记的。当提到过氧化氢，就能立刻想到它的不稳定性、氧化性等等，才能说明是真正牢记了这些知识，才能在面对千变万化的题目时游刃有余。

理解、牢记后，可以试着进行感悟、总结。例如试着将常见的可以作为氧化剂的物质都列出来，再试着把这些物质按照固液气的状态分一下类，还可以总结一下这些氧化剂一般用在什么场合等等。

对各种知识点都应有类似的深入理解，会帮助真正掌握这些知识，也能更好地触类旁通，举一反三。通过这些步骤，帮助自己打好基础、夯实基础知识，能让自己的学习更有效率。

因为高考的时间安排与在校时的作息有很大的不同，所以从回家自习的第一天起，考生要将作息做适当的调整，使自己有一个适应的过程。

高考前，学生在饮食安排方面要做到三个原则、六个注意。三个原则是指均衡、适宜和卫生。在三个原则的基础上，做到以下六个注意：