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选择可靠渠道购买食品：购买来自可靠渠道的食品，如超市、商场或有信誉的供应商。避免购买来源不明或可疑的食品。
注意食品标签：仔细阅读食品标签，特别是进口海鲜食品。查看是否有关于辐射检测和食品安全的相关信息。
烹饪和处理食品：通过烹饪和处理食品，可以进一步减少潜在的辐射风险。彻底清洗蔬果，适当煮熟或加热食物。
这是一个简约简单的通用模板，可以使用在多个行业或领域。
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| 部门 | 日期 | 带班领导 | 值班人员 |
| 行政 | 2023.8.01 | 蒋三 | 李三 |
| 2023.8.01 | 孙一 | 郑一 |
| 部门 | 日期 | 带班领导 | 值班人员 |
值班时间：上午8：00-12：00，下午2：00-6：00。
值班领导和值班人白天要在岗值班，夜间保持电话通畅。
值班当日值班人员要与各项目联系，并记录好值班合账。
