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小雪传统节气民俗知识科普宣传水彩插画黄色模板

小雪天初寒

莫负好时光

小雪,是冬季的第二个节气。此时寒潮活跃,降水渐增,正是"小雪气寒而将雪矣"的时节。虽未必见雪,但冬意已浓,万物开始收藏。

在这个承前启后的节点上,让我们一同了解小雪节气的物候特征、传统习俗与养生之道,感受季节流转中的生活智慧。


小雪节气起源

这是说"小雪"节气之后,天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴阳不交,所以万物失去生机;宛若大自然在进行一场无声的交接仪式,将生机暂藏,待春而归。

小雪雪满天
来年必丰年

小雪,是冬季的第二个节气。此时寒潮活跃,降水渐增,正是"小雪气寒而将雪矣"的时节。虽未必见雪,但冬意已浓,万物开始收藏。

小雪习俗

小雪节气阳气潜藏,阴气渐盛,应早睡晚起,人们要适当早睡,同时,早晨也不宜起得太早,保证充足的睡眠。注意衣着,太厚太薄都不好。建议外出时,体质弱的人最好穿高领而且护腰的服装。



小雪物候特征

古人将小雪分为三候:“一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。”

01
一候·虹藏不见

由于气温降低,北方以下雪为多,不再下雨,因此雨虹不再生成,人们也就看不见它出现了;这恰似天地间收起最后一道彩练,静待素雪纷飞时。

小雪习俗
02
二候·天气上升地气下降

这是说"小雪"节气之后,天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴阳不交,所以万物失去生机;宛若大自然在进行一场无声的交接仪式,将生机暂藏,待春而归。

03
三候·闭塞而成冬

由于天地不通,阴阳不交,所以万物失去生机,天地闭塞而转入严寒的冬天。此刻的沉寂,正是为了来年春天更绚烂的绽放。

小雪雪满天
来年必丰年


小雪饮食文化

饮食方面要多吃热量高、有健脑活血功效的食物,如羊肉、牛肉、乳类、鱼类等食物。

腌寒菜

"小雪"节气前后,土家族群众又开始了一年一度的"杀年猪,迎新年"民俗活动,给寒冷的冬天增添了热烈的气氛。这不仅是储藏冬食,更是将秋天的收获细细珍藏。

小雪雪满天
来年必丰年
晒鱼干

小雪时台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。海风裹挟着咸香,吹来了渔家丰收的喜悦。乌鱼群会在小雪前后来到台湾海峡,另外还有旗鱼、沙鱼等。

吃刨汤

吃"刨汤",是土家族的风俗习惯;一碗热腾腾的刨汤,盛满的是邻里亲情,更是丰收的欢欣。在"杀年猪,迎新年"民俗活动中,用热气尚存的上等新鲜猪肉,精心烹饪而成的美食称为"刨汤"。



END



今日小雪
晚来天欲雪
能饮一杯无





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